|
Заздрість – отрута для серця, ворог щасливих і супутник сатани.
Принаймні, такими характеристиками філософи давно минулих днів таврували заздрість. Висловлювання набагато пережили своїх авторів, як, на жаль, і саме «явище», яке живе і понині.
Чи є способи не впустити його в своє серце і гідно давати відсіч чужої заздрості?
Зі злим умислом і без
Закликавши на допомогу всі відомості про заздрість, приходимо до першого висновку: заздрість буває двох видів – біла і чорна.
Білого «підвиду» можна не боятися і час від часу дозволяти собі. Візьмемо ситуацію - колега Ірина прийшла на роботу в новій спідниці, яка «пролила Божий світло на істину»: не тільки спідниця диво як хороша, але і Ірина примудрилася схуднути на пару розмірів і виглядає карколомно. І ви ловите себе на думці: «Яка ж Ірка молодець! І вистачає у людини сили волі відмовитися від тістечок, бігати вранці і ходити в спортзал ввечері! Так, обновка – ексклюзив, але і Ірка – сама по собі «діамант». Так, треба терміново зайнятися собою! »
Якщо карусель з подібних думок крутиться у вашій голові, вітаємо: вас відвідала біла заздрість. Це почуття в більшості своїй творче, саме про нього сказав колись Олександр Сергійович Пушкін: «Заздрість – сестра змагання». Можливо, вид підтягнутою ошатною колеги спонукає вас до життя в новому форматі», де немає місця калорійним солодощів, лежання перед телевізором і смутною одязі.
Єдине, що залишається порадити: не стримуйте «душі прекрасні пориви», озвучте колезі своє захоплення. Але поки ви щиро радієте, когось душить злість: «Бач, нову спідницю напнула! Звичайно, якщо б я стільки заробляла, так було б у мене час на прогулянки по магазинах, я б теж собі таку купила... Так що ця «мамзель» з себе уявив? Нічого, «не все коту Масляна», почекаємо, поки її життя трусне...» А ось це сама що ні на є чорна заздрість.
Вона замішана не на невинному бажанні отримати таку ж спідницю (або інший «подразник», будь то зовнішність, талант і успішність), а на прагненні закликати громи і блискавки на голову тих, хто виявився вище, розумніше, красивіше і т. д. Мотив чорної заздрості приблизно такий: «Не то радість, що у мене корова отелилася, а то горе, що у сусіда курка знеслася». Що найприкріше - «чорний заздрісник» абсолютно переконаний, що блага, що дісталися іншому, не плід його зусиль і старань, а «манна небесна», незаслужено звалилася на голову нікчемному человечишке. Подібне «світогляд» - штука не тільки неприємна, але і небезпечна.
До заздрості рукою подати
Щоб навчитися розпізнавати заздрість, спробуємо зрозуміти, з яких глибин мерзенне відчуття бере початок. По-перше, позбавимося від ілюзій: щоб стати об'єктом чиїхось заздрісних поглядів-пересудів, не потрібно красуватися на сторінках «Forbes», бути лауреатом Нобелівської премії (або володаркою чоловіка-олігарха) і красою затьмарювати червоно-сонечко. Досить і «незначних доз» успіху, щоб хтось скрипів зубами від злості, мовляв, одним все, іншим нічого. По-друге, не варто думати, що заздрість властива тільки озлобленим невдахам, всеїдності цього почуття можна лише жахатися. Отже, штудируем докладно, звідки беруться заздрісники.
Не розрахував можливостей
Рядова ситуація: чоловік зазнав фіаско у будь-якому починанні. Думав, що йому по плечу «проект», ан ні – не дотягнув. Взяти б і щиросердно зізнатися собі, мовляв, що ж ти, братику, слабо підготувався? Треба було старанніше працювати, тоді б вершина підкорилася. Але чи багато ви знаєте таких об'єктивних і розумних хомо сапієнс? Пошук винних рідко починається з себе коханого, простіше призначити відповідальним за особистий провал інших – їм нібито просто пощастило. Але ми-то знаємо, що місце під сонцем зайняв «улюбленець і щасливчик»! І починаємо по-чорному заздрити.
«Мене на твоєму тлі не видно! »
Наступний випадок – хворобливий перфекціонізм. Є категорія населення, яка дуже не любить блідо виглядати на чиємусь тлі, таким подавай якщо не лавровий вінок тріумфатора, то генеральські погони точно. І, на щастя, все в житті гладко, всюди пошана і повага – чого гріха таїти, «суб'єкт» і справді здатний.
Але тут з'являється нове «світило» - з яскравими свіжими ідеями, іскрометними жартами і геніальними рішеннями. Колишній кумир відсунули в тінь і відданий забуттю, шанувальники вшановують нового лідера... Думаєте, відставний «ловець сонця» покірно змириться з відставкою і буде бажати новачкові виключно здоров'я, щастя і довгих років? Швидше, ряди «чорних заздрісників» поповняться ще одним добровольцем.
Створив собі кумира
Ще одна причина заздрісного зубовного скреготу – патологічна невпевненість у собі. Начебто нічим людини Бог не образив, все при ньому, але бідолаха вбив у голову, що йому до колеги (або іншого «орієнтир») ніколи не вирости. Та будь вони хоч близнюки-брати з рівними показниками за всіма пунктами, невпевнений у собі тип вперто стане вважати, що він ображений долею – натура така.
Випадок тяжкий, лікування практично не піддається. Зрозуміло, це не єдині «постачальники» заздрісних товаришів, однак найбільші. Але і перерахованих джерел вистачить, щоб зрозуміти: заздрість властива людям в тій чи іншій мірі збитковим. Коли душа мілкувата для радості за чужий успіх, з'являється вона.
Заздрісник. Замальовки з натури
Постарайтеся прийняти як аксіому: багато заздрісників. Не те, щоб часто-густо «німці переодягнені», але число їх – величина серйозна. І якщо заздрість зовсім не властива вам, не думайте, що інші позбавлені цієї «диявольською мітки». Щоб не мучитися безсонними ночами, гадаючи: «Чому Марія Іванівна сьогодні так холодно зі мною розмовляла? », намотайте на вус «особливі прикмети» заздрісника.
Дані «суб'єкти» теж діляться на два виду: явні і таємні. Представники першої категорії видно неозброєним оком: «одержимі» відкрито радіють будь-якому вашому промаху, завжди готові «втішити» словесної гидотою й досхочу посмакувати ваші помилки, зрозуміло, публічно. Інколи їх «танці святого Віта» настільки очевидні, що прямо ніяково стає за людину: ева, як надривається бідолаха, виглядаючи посміховиськом в очах товаришів по службі!
Інша справа – заздрісники таємні. Ці «товариші» досить розумні, щоб не «бризкати слиною» і «вивергати прокляття» на очах у громадськості, але їх теж можна вивести на чисту воду.
Отже, є всі підстави «тримати вухо гостро», якщо хтось із вашого оточення:
*дратується, ледь з'являєтеся в полі зору або заходить розмова про вашої персони. Заздрість, немов ненажерливий вірус, повністю заволодіває людиною: «потерпілий» вже не віддає собі звіту, що конкретно його вибиває з колії у вашій поведінці, і відчуває загальну неприязнь. Тому всякий раз «яка заразилася на» буде вишукувати все нові і нові недоліки, всаживая у вас шпильки уїдливих коментарів;
*розповідає вам про особисті успіхи, демонструючи явну перевагу. Нехай по всіх статтях він в підметки не годиться, але у нього... зуби біліше, ось!
*«тримає руку на пульсі» вашого життя: прямо або через третіх осіб дізнається про все, що у вас скоїлося або де ще щастя «привалило». Ви можете і не підозрювати про обізнаності такий «цікавою Варвари», але повірте, він-то вже точно в курсі всіх ваших перипетій;
*слухаючи розповідь про ваш успіх, задає навідні запитання, завуальований зміст яких: «Ну зізнайся, це збіг обставин, твоєї заслуги тут немає! ». Наприклад, з приводу скинутих п'яти кілограмів: «А може, ваги брешуть? Або просто розтягнулося плаття, яке ти раніше не влізає? »
Білі починають і виграють
Отже, злопыхатель обчислений, належить нейтралізувати його. Найдурніше, що можна зробити в даній ситуації – смиренно чекати чергового випаду і «за фактом» давати відсіч. Як відомо, чужа душа - темний ліс, не вгадаєш, звідки чекати нападу, тому є сенс зіграти на випередження. І кращої тактики, ніж здивувати супротивника нестандартним ходом, не придумаєш.
«Давайте говорити один одному компліменти»
Вірний засіб від заздрісника – щира похвала. Напевно у «противника» є сильні сторони, як то: вміння смішно розповідати анекдоти, грати в шашки і насвистувати «Собачий вальс». Ось і позавидуйте по-білому! Люди досвідчені кажуть, що «зброя» діє безвідмовно: самооцінка суперника підвищується, він розуміє, що теж не ликом шитий, і припиняє вас третирувати. Хоча б тимчасово. Важлива умова – комплімент повинен бути «заслуженим» і щиросердним, інакше може бути сприйнятий як злий глум.
Похвала «через посередника»
Не менш ефективний метод – комплімент, адресований завистнику, але «як би ненароком» озвучений третім особам. Не скупіться на похвалу (знову ж щиру), якщо розмова торкнеться його персони. Будьте впевнені: рано чи пізно ваші теплі відгуки досягнуто кінцевого пункту». Сподіваємося, заздрісник устыдится і припинить мучити вас.
«SOS! Help me! »
Ще один дієвий спосіб – попросити поради у заздрісника. Так ви демонструєте доброзичливість і визнання його компетентності в деяких питаннях. І нехай ви не збираєтеся слідувати вказівкам, будьте людиною – уважно вислухайте оратора і подякуйте. Ось побачите – за довготерпіння вам воздасться.
Однак є категорія «гіпер-заздрісників», яким вищезазначені дипломатичні хитрощі, що слону дробина. Тут допоможе тільки одне – тотальне ігнорування. Зрештою, заздрість - не ваша проблема, не ви ночами гризете подушку від того, що у когось ноги довші, зарплата вище і більше шанувальників.
І взагалі, парируйте чергові «уколи» заздрісника так: «Краще бути предметом заздрості, ніж співчуття». Це Геродот колись сказав. Ну хіба був неправий?
|
