Як змінити своє життя. Чотири угоди

Чотири угоди для того, щоб змінити своє життя.

Ваше слово має бути бездоганним

Висловлюйтеся прямо і чесно. Говоріть тільки те, що дійсно маєте на увазі.

Уникайте говорити те, що може бути використане проти вас, або брехати про інших.

Застосовуйте силу слова для досягнення істини і любові.

Нічого не приймайте на свій рахунок

Чужі справи вас не стосуються. Все, що люди говорять або роблять, - це проекція їх власної реальності, їх особистого сну.

Якщо ви виробите в собі імунітет до чужих поглядів і дій, то уникнете непотрібних страждань.

Не робіть припущень

Знайдіть в собі мужність у разі нерозуміння задавати потрібні вам запитання і висловлювати те, що ви дійсно хочете висловити.

У спілкуванні з іншими допоможіть максимальної ясності, щоб уникнути непорозумінь, не турбуватися і не страждати.

Вже одне тільки це угода може повністю змінити ваше життя.

Намагайтеся робити все найкращим чином

Ваші можливості не завжди однакові: одна справа, коли ви здорові, а інша - коли хворі або засмучені.

При будь-яких обставин просто докладайте максимум зусиль, і у вас не буде докорів совісті, докорів на свою адресу і жалю.

Маніпуляція при спілкуванні

Будь-яке спілкування – це за великим рахунком маніпуляція.

Все, що ми говоримо, з нашої ідеї повинно викликати певну реакцію. Відповідаючи на питання "Як справи", – чекаємо розуміння, співчуття, схвалення.

А коли не отримуємо нічого з цього задаємо навідне питання, наприклад, "Що ти про це думаєш, я молодець? "Гранично чесне спілкування, позбавлене маніпуляції, в даному випадку виглядало б просто смішно: «Давай я тобі розповім, як у мене справи, а ти мене похвалиш? ».

У тому випадку, коли одне поняття підміняється іншим і відбувається маніпуляція в спілкуванні. Коли людина говорить одне, а має на увазі зовсім інше. Маніпуляція починається там, де кінчається логіка і здоровий глузд. Маніпуляція апелює до почуттів.

Існує безліч способів і видів маніпуляцій, однак виходячи з того, на яких наших почуттях грає маніпулятор, їх можна розділити на шість основних типів.

6 типів маніпуляції в спілкуванні:

любов'ю.

У дитинстві вам говорили: «Якщо ти будеш так кривлятися, я тебе любити не буду». Хоча насправді мали на увазі: «Слухай мене». Ваш чоловік вам каже: «Ти спочатку перестань гризти нігті (працювати, їздити до мами, читати жіночі романи, щоранку готувати солянку...), тоді поговоримо про весілля».

Хоча насправді має на увазі: «Мені не подобається, коли ти гризеш нігті». Бос вам каже: «Ми вміємо цінувати своїх співробітників, у нас дружна команда однодумців. Тому рідко хто йде з нашого колективу по своїй волі ». Хоча насправді має на увазі: «Ми будемо до тебе добре ставитися, якщо ти будеш добре працювати»

Особливості цієї маніпуляції

Одна із самих підступних і жорстоких маніпуляцій, якими часто користуються в сім'ях. Дитина, звикла до такого поводження, починає розуміти що найближчі люди не приймають його цілком, люблять не за те, що він є, а за те, що він щось робить чи не робить.

В партнерських відносинах, такі розмови також не призводять ні до чого хорошого. Адже в цьому випадку на одну чашу ваг кладеться любов, а на іншу якусь умову. Виходить, що любов – це такий товар, який при необхідності можна обмінювати на послуги або гроші.

страхом.

У дитинстві вам говорили: «Не будеш робити уроки, станеш двірником». Хоча насправді мали на увазі:«Я не знаю, як тебе ще змусити робити уроки». Ваш чоловік каже:«Якщо я і далі буду працювати в цій конторі, у мене буде інфаркт».

Хоча насправді має на увазі:«Приготуйся, я скоро звільнюся» На роботі вам кажуть:«Машенька, мені тут надіслали резюме одного дуже перспективного молодого співробітника. У вас з ним як раз один профіль». Хоча насправді мають на увазі:«Незамінних немає, зберіться, люба».

Особливості цієї маніпуляції

Використання людських страхів – одні з найулюбленіших прийомів маніпуляторів всіх типів і мастей. Дуже часто вони грають на недостатньої інформованості людини. Тому, якщо вам регулярно пудрять мізки з приводу якихось міфічних небезпек і закликають зробити те чи інше, щоб уникнути їх – наведіть довідки.

Маніпуляція невпевненістю в собі.

У дитинстві вам говорили: «Російська ти зробила, я бачу. А давай подивимося, що в тебе не виходить? ». Хоча насправді мали на увазі: «Ти все одно ні на що не здатна без моєї допомоги».

Ваш чоловік вам каже: «Ти збираєшся з'їсти на ніч печиво? Ну давай-давай. Я поки в комп пограю». Хоча насправді хоче сказати: «Я маю право робити, що хочу ». На роботі вам кажуть: «Переведіть, будь ласка, невеликий текст з китайського. Ось вам словник, у вас є півгодини». Хоча насправді мають на увазі: «Не заривайся, я тут начальник».

Особливості цієї маніпуляції

Маніпуляція - це завжди питання влади, а в даному випадку він стоїть найбільш гостро. «Я – начальник, ти – дурень», - так можна перефразувати більшу частину наведених тут висловлювань. Проблема начальника-маніпулятора (мамою, татом, босом або президентом) полягає в тому, що він не володіє реальним авторитетом, не є владою, але хоче їй бути.

З них, безумовно, можна почати грати в «піддавки» і лестити. Але цієї лестощів йому ніколи не буде достатньо. Він буде ненадовго заспокоюватися, а потім знову і знову шукати підтвердження своєї спроможності за рахунок чужих недоліків. Однак, маніпулювати вами він зможе тільки в тому випадку, якщо ви з приводу свого недоліку переживаєте. Прийміть себе і свої слабкості або позбудьтеся від них.

почуттям провини.

У дитинстві вам говорили: «Знову отримала два з хімії? Тоді будеш мити посуд». Хоча насправді мають на увазі: «Мені лінь мити посуд, але незручно тебе просити про це». Ваш чоловік вам каже: «З Веронікою каву пила, поки я тут один голодний з дітьми сидів? ».

Хоча насправді він має на увазі: «Завтра хочу після роботи зустрітися з Сергієм, але ти мене просто так не відпустиш, будеш пиляти». На роботі вам кажуть: «Візьміть сьогодні відгул, не переживайте я зроблю за вас вашу роботу». Хоча насправді мають на увазі: «Роботу-то я зроблю, а потім пригадаю вам цей випадок».

Особливості цієї маніпуляції

Вона дуже поширена в сімейному житті, її часте використання призводить до того, що чоловік і дружина починають грати в захоплюючу гру – колекціонування чужих провин. Хто більше назбирав, той виграв, читай – отримав права на реалізацію своїх мрій. Хоча абсолютно незрозуміло, чому це само собою зрозуміле право потрібно завойовувати таким дивним і неприємним способом?

Зміни свою долю

В одній досить таки цікавим кабалістичною книгою я прочитала, що, змінюючи місце знаходження, можна змінити долю. Я б хотіла знати: це лише психологічне відчуття новизни простору або в цьому є якийсь реальний сенс, який треба серйозно враховувати?

Ми бачимо, що в нашому світі місце дійсно справляє на людину певний вплив.

Якщо ми поїдемо в Китай і проживемо там кілька сотень років, то станемо схожі на китайців. Поїдемо в Південну Америку і там проживемо кілька століть – приймемо вид південноамериканців.

Місце, земля, сили, що діють у певній частині земної кулі, впливають на людину і змінюють його – як зовні, так і внутрішньо. В наш час проводяться дуже цікаві дослідження, результати яких свідчать про те, що людина залежить навіть від тієї води, яку п'є.

Сьогодні ми перевозимо воду з одного регіону в інший і цим дуже міняємо людини. Його змінюють навіть товари, привезені з іншого регіону, наприклад, з Китаю або Індії – він стає «універсальним», вбирає в себе вплив усіх культур.

Так міняючи місце, ми змінюємо долю. Однак каббалісти мають на увазі під цією фразою зовсім інше. Вони говорять про те, що свою долю ми міняємо, не переїжджаючи з місця на місце, змінюючи своє оточення – те суспільство, в якому ми живемо.

У людини немає іншого засобу, яке дозволило б йому змінити своє майбутнє, крім вибору суспільства. Вибираючи оточення, ми підставляємо себе під його вплив і таким чином змінюємо свою долю, оскільки повністю залежний від впливу того суспільства, в якому ми живемо.

Тому міняє місце, тобто оточення, змінює і свою долю, своє майбутнє.

Якщо майбутня мати під час вагітності думає про те, щоб зробити аборт, надають такі думки руйнівний вплив на розвиток плоду і чи вплине це на майбутнє дитини? І якщо так, те, як жінка може уникнути подібних думок у нашому світі, де аборт став звичним і повсякденним явищем?

Будь-яка людська думка впливає на світ. Тільки зараз наука починає розуміти, що сила думки – найпотужніша з усіх існуючих у світі сил.

Вона сильніше і більш руйнівною ядерного, хімічного і будь-якого іншого виду зброї.

Наші погані, егоїстичні, думки щодо ближнього і всієї природи – саме вони, власне, і руйнують всю природу і життя людини на нашій землі.

Якщо б ми могли хоч трохи виправити свої думки на більш позитивні, то повністю змінили б своє життя.

Зрозуміло, думки матері про майбутню дитину впливають на зародок і його розвиток. Але природа подбала про виправлення негативу і підготувала певні захисні системи, хоч ми і живемо в такому суспільстві, в якому переривання вагітності стало звичним.

Навіть якщо мати думає на зло дитині, ця думка виходить не від неї самої, а є наслідком впливу суспільства, приучающего її до того, що аборт – це природна процедура, в якій немає нічого страшного.

Тому такі думки не відносяться на її рахунок і не роблять безпосереднього поганого впливу на її дитину. Вони перемішуються з усіма негативними думками, які існують у світі, і не завдають такої шкоди плоду, як їй здається.

Потрібно завжди пам'ятати, що людина оцінюється не сам по собі, а тільки щодо того суспільства, того часу і загального стану реальності, в якій він знаходиться.

Якщо ми порівняємо людей, які жили тисячу або дві тисячі років тому, і себе сьогоднішніх, то, зрозуміло, виявимо величезні відмінності. Ми зобов'язані їх враховувати і оцінювати кожного тільки щодо його суспільства, адже він є результатом свого оточення.

Тому все не так страшно, і не треба боятися за свої погані думки – треба намагатися думати лише про майбутнє, а не про сьогодення і минулого. Шкода затримуватися думками у кожному поточному миті, адже воно негайно змінюється на наступне.

Так давайте думати про своєму гарному майбутньому. І у нас є засіб, що дозволяє зробити його справді добрим.