Рецепти щастя

Рецепти щастя або чому розпадаються шлюби?

Здається, тільки-тільки звучав марш Мендельсона, всюди лунали крики "Гірко!" і молодята самозабутньо цілувалися, розчинившись у власне щастя, а сьогодні... А сьогодні вони вже не молодята, а ображені один на одного і на весь світ подружжя на межі розлучення.

Так, що ж це: банальність сірих буднів або невміння і небажання зрозуміти і прийняти один одного? Психологи стверджують, що будувати сімейні стосунки - це мистецтво, якому потрібно вчитися, інколи переступаючи себе і відсуваючи на другий план власний егоїзм.

Необхідно пам'ятати, що в сімейному житті не все завжди гладко, що бувають як підйоми, так і спади. І потрібно бути готовим до складних і часом конфліктних ситуацій, що виникають у повсякденному житті. Найбільш критичне подія у житті подружньої пари - народження дитини. Це відбувається не тільки тому, що в "парі" є місце двом, а не трьом.

Адже ще необхідно примиритися з тим, що твій партнер коханця перетворився в батька. Стара мудрість про те, що народження дитини здатне примирити погано живе пару всього лише міф. Народження дитини - це зародження нових сімейних відносин, переоцінка існуючих цінностей і перестановка раритетів.

Обоє не повинні забувати, що дитина - живе втілення їхньої любові, а не "камінь розбрату". Подружня зрада - причина, яка досить часто веде до розлучення.

Обставини, що сприяють подружній зраді: знайомство з людиною, з яким виникає взаєморозуміння, відсутню у шлюбі, спільна діяльність, спільні інтереси, наявність великої кількості вільного часу і т. д.

При зраді важливо з'ясувати для себе, що саме штовхнуло Вас на це, наскільки це серйозно і дійсно зрада стане причиною Вашого розлучення.

Як не дивно, дві третини подружніх пар, в яких один з партнерів шукав або шукає пригод на стороні, тим не менш не розпадаються. Сварка навряд чи може стати причиною розлучення.

Але постійні виснажливі обох партнерів сварки цілком можуть привести до розриву. Причина сварки не впливає на тривалість шлюбу. Але в запалі можна наговорити один одному багато грубих образливих слів, які у подальшому дадуть тріщину Вашому шлюбу.

Головне - не з-за чого сваритися, а як це робити. Сваритися теж треба вміти. Як же уникнути розлучення і зберегти свій шлюб? Звичайно, універсальних рецептів щастя не існує.

Але все ж, якщо Ви хочете продовжити свій медовий місяць, прислухайтеся до деяких порад:

Вмійте стримуватися. У будь-якому конфлікті є межа, переступати яку ні в якому разі не слід. Не треба виносити ніяких остаточних суджень і ворушити старі образи. Якщо Ви посварилися, це ще не значить, що прийшла пора розлучатися. Розлучаються, коли відчувають, що вже не в змозі виносити сама присутність перш близької людини.

Остерігайтеся абсолютної відвертості у стосунках, зберігайте якусь частинку свого внутрішнього світу при собі. Панібратство вбиває любов і подружжя.

У любові бувають періоди аварій. Можливо, день, а то і місяць Ви будете відчувати, що більше не любите свою другу половину. Але цілком достатньо буває інколи поїхати у відпустку або сходити разом в гості, де Ваш партнер виявиться блискучим співрозмовником або прекрасним танцюристом, і Ви закохаєтесь в нього.

Іноді відпочивайте окремо, щоб не набриднути один одному. Дозвольте своєму партнеру відчути себе вільним якийсь час. Це невелика розлука внесе нові емоції і відчуття Ваш союз.

Не підраховуйте, скільки разів на місяць Ви займалися любов'ю, не порівнюйте з минулим. Бувають моменти, коли цього зовсім не хочеться, і це теж слід приймати як належне. Завжди потрібно продумувати свої дії трохи вперед і не зациклюватися на деталях і тоді все повернеться.

Ваш шлюб у Ваших руках . Наберіться терпіння, наповніть серце любов'ю і дбайливо зводите крихкі стіни Вашого домашнього вогнища, щоб Ваш шлюб став міцним і надійним домом, а не розмитим замком на піску.

Зробіть ревнощі помічником

Зробіть ревнощі помічником у побудові щасливого сімейного життя

Жодна зі сфер людського життя не пройнята такою кількістю міфів та ілюзій, як сфера сімейного життя. І ні в одній області не виникає стільки нерозумінь і душевного болю як у відносинах між чоловіком і жінкою.

Зупинимося на деяких розхожих забобонах. Взяти хоча б міф про Андрогіні, та парі як про горезвісних "половинках" один одного, розуміють партнера з півслова і напів-погляду. Таке уявлення романтично і зворушливо, але одночасно - основне джерело сімейного неврозу, скандалів і образ у шлюбі.

Ваш супутник життя не має розуміти, що вам потрібно і про що ви мрієте. Він не повинен відчувати і передбачати бажання і потреби, вловлювати настрої і думки. І вже який би підходящої "половинкою" він не був, навряд чи варто сподіватися, що він інтуїтивно відчує, що вас не влаштовує в його поведінці і зміниться.

Людина, що "знає" що ревнувати - це погано, що "тільки відпускаючи партнера - ми наближаємо його до себе" потрапляє в двозначну ситуацію. Внутрішній імпульс бути поруч з коханою людиною, бути коханим ним, потрапляє в конфлікт з соціальним визначенням "плохости" егоїзму, породжує внутрішній конфлікт і, як наслідок, - невроз.

Людина вважає для себе соромливим і негідним заявити про своє бажання і почуття і заганяє сам насіння в пастку, не без сприяння фахівців допомагає професії - горе - психологів, в книгах яких дуже логічно і доступно пояснюється, що таке "справжня любов" і те, що в справжній любові немає ревнощів і почуття власництва.

Мені можуть заперечити: "але ж ревнощі - це прагнення отримати владу над людиною, над його вчинками і особистістю".

Згоден. Але що в цьому поганого? Прояви ревнощів виникають від невпевненості в собі, невпевненість у собі походить від недосконалості та обмеженості людини як виду. Недосконалість людини йде корінням в ідею потенційно доступного кожному з людей досконалості і всемогутності.

Прагнення до особистої влади (в т. ч. над іншою людиною) являє собою форму конкретизації прагнення до досконалості. Потреба до розширення свого "Я", включенню в нього своїх речей, людей, що оточують особистість підносить людину над природою.

Будучи Всесвіту в мініатюрі, людина в процесі духовної експансії може містично поширити свою індивідуальність на весь світ і підпорядкувати його своїй волі. Для того, щоб досягти цього, він повинен стати господарем всього сущого у неї - зла і добра, жорстокості і милосердя, в рівній мірі болю і задоволення.

Досконала людина, а саме до цього (за однією з космологий), прагне людство, має пережити все, і оволодіти всім (спочатку внутрішнім світом і зовнішнім). Нещодавно натрапив у книзі шанованого мною Альфреда Адлера на цікаву думку: "Бути великим! Бути могутнім!

Оце повсякчасне прагнення всіх маленьких і відчувають себе маленькими. Це одвічне прагнення людей є спроба подолати почуття своєї недостатності, незахищеності, слабкості". Ось так. Залиш надію всяк, хто це читає.

Якщо проковтнути цю думку без роздумів і співвіднесення з динамікою самого життя - це найлегший шлях до самоунижению і обмеження себе, як діяча і творця сімейного щастя. Як після таких слів можна проявити волю, взяти на себе відповідальність за іншу людину і взятися за вирішення завдань сім'ї без почуття особистої "негарності" і "тиранизма".

Через страх уславитися "ревнивцем" виникає страх взяти особисту відповідальність за те, що відбувається в сім'ї, заявити про свої права і в кінцевому підсумку - діяти. Ревнощі ставить ті кордони особистості та сім'ї, без яких створення парного альянсу неможливо.

Ревнощі - індикатор поломки і несправності сімейної машини. Воно часто необхідно в періоди хаотизації і кризи. Проблемним цей стан стає, якщо сім'я застряє в ньому надовго. Якщо вже це почуття присутнє - зробіть ревнощі союзником відносин і сім'ї, доброю подругою і однією з опор, на яких будується шлюб.

Спільне життя-це і віддача і прийняття, це вміння і давати і брати, відпускати і триматися разом. Будь-який з цих станів може бути запитані від людини в той чи інший період часу. Проблематичним воно стає, якщо сім'я або людина застрягає в ньому надовго. Народ, як і за часів Льва Толстого ходив до людей за мудрістю, виявляється розумнішим.

Згадаймо "Б'є - значить, любить", "Хто кого любить, той того й чубит". Єдина складність застосування і прийняття цих правил полягає в тому, що сучасний освічена людина вже не так простий і безневинний як його предки і, ймовірно, ніколи таким не буде.

Для багатьох сучасників повернутися в рай простоти і природності сприйняття сімейних відносин не простіше ніж "верблюдові пролізти крізь вушко голки". Але є більш цивілізований і прийнятний вихід із ситуації.

І заважає нам скористатися ним тільки внутрішні нежиттєві і нераціональні переконання, почерпнуті нами з культури і виховання. Мучать прояви ревнощів виникають як нездатність людини чесно і прямо заявити в обличчя іншого "Я люблю тебе, Я боюся тебе втратити. Мені доставляє біль те-то і те-то в твоїй поведінці".

Так просто сказати - "я ревную тебе дорогою, (дорога)".

Таким чином, ревнощі - штука хороша і навіть необхідна, якщо застосовується в потрібний момент, по відношенню до конкретної ситуації і людині, і що дуже важливо відкрито і чесно.

Звичайно, говорити про ревнощі не слід, будучи підігрітим алкогольними парами або раптом виплескуючи на нашого партнера свої образи, що накопичувалися невідомо який час. Саме неприйняття Життя і розуму імпульсів свого серця породжує чудовиськ.

Дійсно, негативні приклади з життя, пов'язані з проявом ревнощів, такі як скандали, сварки, бійки, "помста тим же самим і по тому ж місцю" і подібні "принади" виникає через нерозуміння і неприйняття цього почуття в собі, приховування від свого внутрішнього погляду "соціально неприйнятної поведінки".

Проблема ще в тому, що саме поняття "ревнощі" наповнена для людини в нашій культурі від'ємним значенням і часто синонімічне дурості й самодурству.

Такий підхід не дозволяє для "інтелігентного" людини використовувати все те позитивне, охоронне і захисне, що несе в собі це відчуття.

Всі ресурси жити і творити є в кожному з нас, і одним з таких ресурсів є старе як світ і істинно людське почуття - ревнощі. Так що - "Ревнуйте на здоров'я! "

Микола Орел