Завагітнівши, кожна жінка починає підраховувати тижня. Це дуже важливо, так як на кожного тижня є свої особливості розвитку плода. Наприклад, 32 тиждень вагітності характеризується тим, що плід вже емоційно розвинений і може відрізняти голос матері. Можливо, знати все це і не потрібно, але це дозволяє простежити розвиток свого малюка за певними ознаками.
Отже, чим характеризується 32 тиждень вагітності? В цей час дитина важить 1800 грам. Він має розвинений головний мозок, на якому вже видно звивини. Однак народжений на 32 тижні малюк має недорозвинені легені, тому може мати труднощі з диханням. Найчастіше дитини виходжують у спеціальних відділеннях.
На 32 тижні плід вже перекинувся головою вниз, а ногами впирається в ребра матері, тому часто він доставляє їй деякі незручності. На сон малюка йде до 90% часу, а 10% на дозвілля. Зазвичай неспання припадає на нічні години. В цей час дитина вже пропорційний, має пухкі ручки і ніжки. З-за малого простору в матці він знаходиться в позі ембріона, тому часто при народженні його ніжки викривлені. Але це проходить через місяць.
На 32 тижні малюки вже бачать сни, чують голоси. Тобто це цілком сформований малюк, готовий до життя, за винятком недорозвинених легенів. У цей час цілком можливі пологи, так як малюк може вижити, навіть в тих відділеннях, де немає спеціальних умов для догляду.
Після народження маляти мама повинна навчитися правильно харчуватися. Справа в тому, що харчування годуючої матері надзвичайно важливо для подальшого розвитку малюка. Саме тому вона повинна обмежувати себе в споживанні деяких продуктів. Наприклад, не варто захоплюватися солодким, так як це може розвинути діатез у дитини. Не можна вживати солоне, копчене, їжу зі спеціями, так як всі продукти позначаться на якості молока. Бувають випадки, коли малюки відмовляються від грудей, з-за неприємного смаку молока.
Харчування матері повинне бути повноцінним – це правильне співвідношення жирів, білків і вуглеводів. Потрібно зазначити, що харчування може коригуватися в залежності від особливостей розвитку дитини. Наприклад, часто жінкам забороняється надмірне споживання вуглеводів, якщо дитина набирає зайву вагу. Також забороняється вживання бобових і капусти, так як вони можуть призвести до кольок у малюка. Тобто харчування годуючої матері питання не менш серйозний самої вагітності.
Що може відбуватися на восьмому місяці вагітності
Животик стає все більш важче «носити», починаєте більше втомлюватися і частіше потребуєте відпочинку. Все це нормально, дитина стає досить великим, а рухи дитини більш активні і відчутні. Не рахуючи симптомів минулих місяців, 8-ий місяць вагітності піднесе кілька нових і не зовсім приємних факторів: З піхви можуть бути виділення Стілець може посилитися, що в свою чергу може призводити до запорів. Може здатися нудота, невелике запаморочення, в деяких випадках головні болі. Також може мучити печія або здуття. У деяких вагітних може спостерігатися кровотеча з носа або йти кров з десни, повідомляє оздоровчий портал "На здоров'я! "(http://www.nazdor.ru).
М'язи може звести судомою. Можуть тривати хворобливі відчуття в спині, ноги і руки можуть трохи набрякати, у цьому випадку корисно з'ясувати як позбутися набряків під час вагітності. Іноді проглядається варикозне розширення вен на ногах. Свербіж понизу живота теж може бути. Оскільки матка велика, трохи тисне на легені, тому у вас може трохи затрудниться дихання. Вас може мучити безсоння. Не лякайтеся, якщо раптом помітите якесь порушення координації, невелику неуважність, незграбність. Може виділятися молозиво з грудей. Вагітність на цьому місяці не завжди повинна супроводжуватися такими симптомами, їх може бути два-три або не бути зовсім. Будь-яка вагітна персональна і симптоми у всіх різні.
Ваша задачка на цьому терміні більше позитиву і менше прислухатися до подружок і сусідам. Більше слухайте свого акушера-гінеколога - він вам завжди скаже правду. Ваш акушер-гінеколог зараз захоче бачитися з вами частіше, приблизно один раз в пів місяця. Це потрібно для більш уважного і копіткої спостереження за дитиною і за вами. Лікар буде робити вам ті ж процедури, що і під час всієї вагітності, але на даний момент він буде більш скрупульозно інспектувати вага і ваш тиск крові, визначати ваш живіт, слухати серцебиття малюка, дивитися висоту дна матки, дивитися за станом плоду і його величиною. Не рахуючи того, вам частіше потрібно буде здавати деякі аналізи, наприклад на цукор і білок у сечі.
Це час, коли потрібно грунтовно вивчити принциповий момент: як підготуватися до пологів, тому завчасно підготуйте всі хвилюючі вас питання і неодмінно поставте їх власним акушера-гінеколога. Також це може супроводжуватися повторюваними скороченнями матки, в більшості випадків болючими. Не турбуйтеся, це відбувається тому що, матка в процесі повної підготовки до пологів. Найголовніше дивіться за частотою переймів, якщо вони не часті і не болючі, то це так звані тренувальні перейми. Яким чином, такі сутички будуть готувати матку до майбутніх пологів. Називаються вони по іншому - сутички Брекстона-Хіггса. Варто навчитися правильно дихати. Так як животик досить великий і спати з ним ніяково, у вас виникає безсоння. Щоб знову спати і дати вашому організму трохи відпочити потрібно використовувати невеликі подушки, підкладайте під животик, під спину і між ніг.
Іншими словами, обкласти ними так, щоб вам було комфортно, комфортно і ви могли розслабитися і спати. Ні за яких обставин не спите на спині, тому що буде зажимаеться нижня порожниста вена, це ні до чого доброго не призведе для вас, але ще жахливіше може відбитися на дитині. Затиснувши цю нижню порожнисту вену, тим самим ви перекриєте доступ кисню до дитини, а це в свою чергу може викликати у дитини кисневе голодування. У вас же може здатися запаморочення, почастішати серцебиття і ви зможете відчути себе не дуже добре.
Як розвивається дитина на восьмому місяці вагітності. Він вже досить великий і закінчить вагітність на 8-му місяці з ростом приблизно сорок-сорок два см і вагою орієнтовно 1500-2000 гр. У малюка головка пропорційна тілу, до повної самостійної роботи починають готується легені. Вже сформовані брови і вії і вже є волосся. Він навіть вміє моргати. У більшості випадків діти на цьому терміні лягають у позу, в якій будуть вони на пологах.
Маля може сидіти на попі, не турбуйтеся, він може прийняти потрібне положення як за 3 дня до пологів, так і за пару годин до їх. Мало дитина захоче народитися конкретно на восьмому місяці, то він має шанси вижити.
Як почати статеве життя після пологів
Після пологів організму для відновлення необхідно кілька місяців. Як відомо, під час вагітності статеве життя не заборонена, тільки на останньому місяці слід виключити. Тіло жінки зазнає деякі зміни і фізично і морально вона відчуває деякі страхи. Пологи - це складний процес, який дуже болісно відбивається на жінці. Після такого випробування хочеться відпочити і не турбувати організм, навіть таким приємним задоволенням, як інтимна близькість.
Чоловікам потрібно поставитися до цього з розумінням. Пройде небагато часу і жінка сама запропонувати розпочати новий етап статевого життя.
Багато хто, після пологів соромляться свого тіла, тому що з'явилися розтяжки. Можуть, відчувають біль від поривів, що заподіюють дискомфорт. Часто під час статевого контакту піхву не виділяє потрібної кількості гормонів і все відбувається дуже сухо, для цього використовуєте спеціальні гелі та змазки. З часом рівень гормонів прийде в норму і все буде, як і раніше.
Не бійтеся, що дитина може вас почути або прокинутися. Постійно напруга від того, що ви в першу чергу турботлива мама, не дає вам право забувати, що ви ще й прекрасна дружина. Влаштуйте собі невеликий відпочинок. Напевно, дідусі і бабусі будуть не проти поняньчити улюблене чадо. Для вас з чоловіком, це буде незабутній час, проведений наодинці.
Всі дотики, проникнення повинні бути ніжними і повільними, щоб не завдавати незручностей. Спочатку після пологів партнери можуть не відчувати тісного контакту один з одним, тому що у жінки відбулися зміни. З протягом часу організм прийде в звичайний стан.
Так само необхідно психологічно підготувати себе до інтимних контактів. Дозвольте собі відпочити від домашніх турбот і справ. Намагайтеся не думати про те, що на вас зав'язаний весь будинок і без вас буде складно щось прибрати або заколисати малюка. Дайте можливість своїм думкам і тілу розслабитися.
Поговоріть з вашим партнером про ваші тривоги і страхи, розкажіть йому, що саме вас турбує. Пам'ятайте, розмова зближує подружжя, особливо, коли він відвертий. Спробуйте створити романтичну обстановку. Попросіть кохану людину доторкнутися до вас з ніжністю, дати вам зрозуміти, що ніякої фізичного болю не буде. Ви самі відчуєте, як ваше тіло розслабиться.
Крім того, що ви стали мамою, пережили стільки хвилюючих і приємних моментів, пов'язаних з народження дитини, ви залишилися красивою і привабливою жінкою для свого коханого чоловіка. Не відштовхуєте його від себе. Після пологів статеве життя має так само тривати, навіть з поліпшеною силою.
Не варто переживати, що дитина потребує більшої уваги, ніж чоловік. І ви, і ваш малюк однаково улюблені.
Приділяйте і ви увагу своїм близьким в рівній мірі.
