Рання менопауза у жінок, причини та основні ознаки
«Рання менопауза» припадає на вік до 40 років. Сам цей термін використовується як раз для тих випадків, коли вона настає саме в цьому періоді. Менопауза означає завершення активної репродуктивної здатності жінки.
Це природне і неминуче явище, що відбувається, як правило, від 45 до 55 років. Його симптоми можуть спостерігатися і раніше, до досягнення зазначеного віку.
Причини появи ранньої менопаузи
Подібний стан є результатом можливих захворювань, що призвели до явно передчасного старіння яєчників. Цьому можуть посприяти хромосомні аномалії, аутоімунні захворювання, туберкульоз, паротит.
Всі лікувальні процедури, а саме: перев'язка маткових труб, хіміотерапія, променева терапія, видалення матки, операція на маткових трубах, здатні привести до передчасного «старту» менопаузи.
Інші фактори (куріння, стрес, генна схильність) також можуть з'явитися тим самим «стартовим пістолетом».
Менопауза – це той стан, який сильно впливає на життя жінки. Її тіло проходить безліч змін. В яєчниках виробляється менше гормонів, виробництво яйцеклітин припиняється. Ці зміни вносять свій вагомий внесок у розвиток емоційних і фізичних симптомів.
Основні ознаки і симптоми
Розглянемо 5 основних симптомів, що часто спостерігаються у жінок в ранній менопаузі:
1.Зміна циклу менструації. Його порушення - один з поширених симптомів. З скороченням овуляції і подальшим зміною гормонального рівня, менструальний цикл нерегулярен, з перервами на місяці.
Але ще стоїть питання про повну менопаузі. Менструальні цикли можуть бути менш або більш рясними, а інтервали збільшитися або зменшитися.
2.Безпліддя. Менопауза – це закінчення репродуктивної здатності жінки, тому зачаття дитини ні в якому образі стає неможливим, як би того не хотілося.
3.Вагінальні зміни. Піхва стає суші, спостерігається вагінальна атрофія. Це пов'язано з різким зниженням продукції жіночих естрогенів в організмі.
Їх невисокий рівень сушить піхву, що робить його менш еластичним, впливаючи, на жаль, і на вашу сексуальне життя. Статевий контакт може бути болючим. Однак, існують способи уникнення сухості піхви і поліпшення сексуальних можливостей.
4. Нічна пітливість і припливи. Це ще один найпоширеніший симптом. Слідуючи з назви, це відчуття надлишкового тепла, що відбувається спонтанно. Як правило, це відчуття найбільш активно в грудях, в області обличчя і шиї.
Частота припливів варіюється від щоденних до щотижневих. Є різні ліки і трави, здатні допомогти в контролі над припливами. Деяких жінок турбує також і нічна пітливість, що, звичайно ж, заважає сну.
5. Емоційні сплески і головний біль. Часто зустрічаються у жінок, що зазнають саме ранню менопаузу.
Такі жінки можуть відчувати чи не всі перераховані симптоми. До того ж, їх можуть турбувати тривога, дратівливість, перепади настрою, низька самооцінка, депресія.
Вголос про Це, засоби і правила інтимної гігієни
Чомусь всі прагнуть приділяти особливу увагу догляду за обличчям, але соромляться говорячи про Це. А адже це не жарти. Інтимна гігієна дуже важлива і вимагає догляду і турботи. Мова піде саме про Це. Сьогодні практично в кожному жіночому магазині є величезний асортимент товарів, які призначені спеціально для інтимної гігієни.
Давайте детальніше зупинимося на тому, що нам пропонують.
Опитування показують, що жінки навіть і не підозрюють про існування деяких засобів і вже тим більше не вміють їх використовувати за призначенням. У магазині вони просто проходять повз полиць з такою продукцією. Для багатьох гігієна це мило з водою і рушник. Але це зовсім не так!
Давай познайомимося ближче із засобами інтимної гігієни.
Вологі серветки для інтимної гігієни
У кожній жінці при собі завжди є паперові і вологі серветки для рук та обличчя. А адже крім таких серветок, є спеціальні серветки для інтимної гігієни.
Лікарі радять приділяти увагу інтимних місць не рідше двох разів в день. І якщо вам не вдається прийняти душ, то ці серветки виручать вас. До їх складу входить спеціальний лосьйон, антисептик.
Крім того, вони борються з неприємним запахом. Це просто незамінна річ, яка буде корисна в будь-який час і в будь-якому місці.
Мило і гель для інтимних місць
Мило для інтимних місць це зовсім не те мило, яким ви миєте обличчя, руки, тіло. Воно випускається в різних формах - це може бути як брусок мила, так і рідкий стан.
Завдяки додаванню олії чайного дерева, мило для інтимного догляду сприяє профілактиці інфекційних захворювань. А календула і ромашка служать природним антисептиком, що запобігає поява запалення, які можливі при користуванні звичайним милом.
Замість мила можна користуватися гелем. В принципі він володіє тими ж властивостями і має схожий з милом складу.
Щоденні прокладки
Ще один засіб, який можна використовувати для інтимної гігієни - це щоденні прокладки.
На щастя, зараз існує величезний асортимент цього товару. Але буквально пару століть назад, замість прокладок жінки використовували клаптики тканини, при чому по декілька разів.
Але при виборі щоденних прокладок звертайте особливу увагу на матеріал, з якого вони виготовлені. Саме від нього залежить ваша безпека та комфорт.
Однак, деякі лікарі стверджують про небезпеку використання щоденних прокладок. Так як крім виділень на прокладку потрапляє грибок, де для нього створені ідеальні умови для розвитку.
А інші допускають використання прокладок, але попереджають про те, що потрібно їх міняти в міру забруднення.
Ну і само собою, дотримуйтесь елементарних правил гігієни
- Два рази в день необхідно підмиватися. Тепла вода і засіб гігієни. І краще не користуватися мочалкою, щоб не пошкодити чутливу шкіру.
- Струмінь води і рухи рук повинні рухатися спереду назад.
- У вас має бути особистий рушник. М'яке та чисте.
- В період місячних краще приймати душ. Не рекомендується займатися сексом. Адже саме в цей період ви ризикуєте заробити запалення.
- Намагайтеся як можна рідше одягати синтетичні трусики і тісні штани. З-за такого одягу ваша шкіра не дихає. Найоптимальніший варіант - це нижня білизна з бавовни. І гігієнічно, і зручно.
Рання менопауза у жінок, причини та основні ознаки
«Рання менопауза» припадає на вік до 40 років. Сам цей термін використовується як раз для тих випадків, коли вона настає саме в цьому періоді. Менопауза означає завершення активної репродуктивної здатності жінки.
Це природне і неминуче явище, що відбувається, як правило, від 45 до 55 років. Його симптоми можуть спостерігатися і раніше, до досягнення зазначеного віку.
Причини появи ранньої менопаузи
Подібний стан є результатом можливих захворювань, що призвели до явно передчасного старіння яєчників. Цьому можуть посприяти хромосомні аномалії, аутоімунні захворювання, туберкульоз, паротит.
Всі лікувальні процедури, а саме: перев'язка маткових труб, хіміотерапія, променева терапія, видалення матки, операція на маткових трубах, здатні привести до передчасного «старту» менопаузи.
Інші фактори (куріння, стрес, генна схильність) також можуть з'явитися тим самим «стартовим пістолетом».
Менопауза – це той стан, який сильно впливає на життя жінки. Її тіло проходить безліч змін. В яєчниках виробляється менше гормонів, виробництво яйцеклітин припиняється. Ці зміни вносять свій вагомий внесок у розвиток емоційних і фізичних симптомів.
Основні ознаки і симптоми
Розглянемо 5 основних симптомів, що часто спостерігаються у жінок в ранній менопаузі:
1.Зміна циклу менструації. Його порушення - один з поширених симптомів. З скороченням овуляції і подальшим зміною гормонального рівня, менструальний цикл нерегулярен, з перервами на місяці.
Але ще стоїть питання про повну менопаузі. Менструальні цикли можуть бути менш або більш рясними, а інтервали збільшитися або зменшитися.
2.Безпліддя. Менопауза – це закінчення репродуктивної здатності жінки, тому зачаття дитини ні в якому образі стає неможливим, як би того не хотілося.
3.Вагінальні зміни. Піхва стає суші, спостерігається вагінальна атрофія. Це пов'язано з різким зниженням продукції жіночих естрогенів в організмі.
Їх невисокий рівень сушить піхву, що робить його менш еластичним, впливаючи, на жаль, і на вашу сексуальне життя. Статевий контакт може бути болючим. Однак, існують способи уникнення сухості піхви і поліпшення сексуальних можливостей.
4. Нічна пітливість і припливи. Це ще один найпоширеніший симптом. Слідуючи з назви, це відчуття надлишкового тепла, що відбувається спонтанно. Як правило, це відчуття найбільш активно в грудях, в області обличчя і шиї.
Частота припливів варіюється від щоденних до щотижневих. Є різні ліки і трави, здатні допомогти в контролі над припливами. Деяких жінок турбує також і нічна пітливість, що, звичайно ж, заважає сну.
5. Емоційні сплески і головний біль. Часто зустрічаються у жінок, що зазнають саме ранню менопаузу.
Такі жінки можуть відчувати чи не всі перераховані симптоми. До того ж, їх можуть турбувати тривога, дратівливість, перепади настрою, низька самооцінка, депресія.
