Липень
Споконвіку місяць вважається загадковою планетою, оповитою якимись таємницями. Ще в давні часи люди почали спостерігати за Місяцем, її особливостями і впливом і на природу, і на людину.
Дійсно, спостерігаючи за власним станом і настроєм оточуючих неможливо недооцінити силу впливу цього небесного тіла.
Загальний стан організму, ступінь активності, життєстійкості, емоційний настрій безпосередньо залежать від місячних фаз.
Такі спостереження допомогли скласти місячний календар, визначаючи, які саме місячні фази і дні корисні для здоров'я і його зміцнення.
Місячний календар здоров'я на липень 2014 року допоможе запланувати найважливіші заходи, пов'язані з власним здоров'ям, а значить досягти гармонії з природою, світом, самим собою.
1 липня
Перший день липня 2014 року - сприятливий для того, щоб приділити особливу увагу своєму харчуванню. Слід виключити жирну, копчену і гостру їжу з раціону.
2 липня
Несприятливий день за місячним календарем для будь - яких навантажень на організм. Зверніть увагу на емоційний стан, в цей день воно може бути нестабільним. Постарайтеся приділити достатню кількість часу відпочинку і розслабленню.
3 липня
Ідеальний день для проведення спортивних тренувань.
4 липня
В цей день місячний календар рекомендує збільшити спортивні навантаження, відповідний час зайнятися бігом або активними пішими прогулянками.
5 липня
Відповідний день для того, щоб уважніше поставитися до стану свого здоров'я. Відмовтеся від куріння, вживання алкоголю, переїдання.
6 липня 2014 р
День сприяє будь-яким починанням: будь то початок загартовуючих процедур, запис на курс лікувального або розслаблюючого масажу, прийом курсу вітамінів.
7 липня
У цей день необхідно проявити уважність. Сьогодні є ризик загострення хронічних захворювань.
8 липня
День не сприяє прийняттю особливих рішень, починанню важливих справ, чутливість загостриться, відповідний час зайнятися самоаналізом. Всі турботи краще відкласти.
9 липня
Фізична активність - на висоті. Займіться фітнесом, плаванням, бігом: будь-які фізичні навантаження сприятливо впливають на організм.
10 липня
День гарний для зігріваючих процедур, можна сходити в лазню, сауну.
11 липня
Це день в місячному календарі сприяє початку дотримання дієти, результат обіцяє бути ефективним.
12 липня 2014р
Сьогодні дуже важливо присвятити час очищення свого організму, наприклад, можна влаштувати розвантажувальний день, що дуже піде на користь здоров'ю надалі.
13 липня
Несприятливий день. Імунітет ослаблений, необхідно проводити зміцнюючі процедури.
14 липня
Корисно приділити особливу увагу порожнини рота, стану зубів і ясен.
15 липня
Важкий день за місячним календарем. Не слід навантажувати серце, велика ймовірність серцевих нападів. Показано лікування нервової та ендокринної системи.
16 липня
Бережіть нерви і уникайте стресів. Сьогодні як ніколи важливо зберігати спокій, бути в гармонії з собою і оточуючими. Гарний час для очищення організму. Косметичні процедури будуть ефективні, вітаміни підуть на користь здоров'ю.
17 липня
Підвищена сприйнятливість до виникнення інфекційних захворювань, алергічних проявів. Можна зайнятися лікуванням кишечника, проводити очисні процедури.
18 липня
Сьогодні корисні для здоров'я піші прогулянки, фізичні навантаження, але в розумних межах. Рекомендується чистити печінку, кров.
19 липня 2014 року
Необхідно відкласти всі справи. Настрій в цей день буде дуже мінливим, масаж або розслаблююча ванна будуть вельми до речі. Не варто займатися лікуванням горла, судинної і серцевої системи.
20 липня
Згідно з місячним календарем, стане плідним лікування хронічних захворювань, обливання, обтирання, загартовування.
21 липня
Протипоказані кави, спиртного. День сприятливий для боротьби з шкідливими звичками. Прекрасний привід - кинути курити.
22 липня
Сьогодні доцільно вживання продуктів, багатих кальцієм, калієм і покращують роботу головного мозку.
23 липня
Будьте обережні. Не навантажуйте спину, хребет, коліна. Похід до терапевта буде вельми до речі.
24 липня
Для здоров'я добре б утриматися в цей день від шкідливої їжі, це допоможе попередити багато захворювань. Не слід навантажувати очі. Стежте за тиском.
25 липня
Не можна голодувати і переохолоджуватися. Бережіть горло. Приділіть трохи часу профілактики простудних захворювань.
26 липня
Показаний контрастний душ. Не перевтомлюйтеся, приділіть більше часу відпочинку і релаксації.
27 липня 2014 р
Сьогоднішній день у місячному календарі сприятливий для операцій на судинах і серці. Фізичні навантаження повинні бути помірними.
28 липня
Не рекомендуються переживання, хвилювання, стреси. Уразливі голова, очі, вуха.
29 липня
Слід зайнятися чимось приємним. Хороший день для релаксації, медитації. Але не кращий час для початку лікування.
30 липня
Імунна система стає вразливою, потрібно уникати протягів, виключити водні та загартовуючі процедури.
31 липня
Організм сповнений сил, але не варто перевтомлюватися, тому обмежте фізичні навантаження.
|