Підготовка до Нового року, оформлення та новорічна прикраса будинку

Поки не почалася передноворічна метушня, потрібно зайнятися підготовкою до нового року, необхідно подумати про те, як прикрасити будинок до Нового року, до настання самого чудового, коханого, як дітьми, так і дорослими свята. Не варто повертатися до звичних прикрасам гірляндам і хлопушкам,

краще пофантазувати на романтичну тему, в якій знайдеться місце хвойних гілок і свічок, а так само милих дрібничок, які допоможуть із спальні зробити притулок закоханих, з ванни – чудовий водоймище, а перетворять вітальню в зал для прийому царствених осіб.

Підготовка до Нового року

Пам'ятаєте, як в дитинстві Ви розписували вікна і раділи з того ефекту, який зробить Ваше мистецтво на батьків. Зараз, звичайно ж, не час для дитячих малюнків, але от прикрасити дзеркала в будинку за допомогою марблс, Ви напевно зумієте не гірше будь-якого дизайнера.

До того ж, скляні кульки марблс сьогодні – тема досить модна. Купити марблс можна в будь-якому кіоску чи магазині сувенірів, але перед цим продумайте композицію, або підглянете її на сайтах, присвячених марблс.

Марблс - прекрасне новорічна прикраса будинку

Чудово буде виглядати малюнок, виконаний вітражними срібними барвами, залишає об'ємний контур – намалюйте схематичне ялинову гілку і приклейте сріблясті або різнокольорові марблс так, як ніби це ялинкові кульки, що висять на ній.

Марблс чудово підійдуть для оформлення підставок для свічок – візьміть звичайний круглий келих з прозорого скла і наклейте різнокольорові марблс по краю, насипте їх в келих і закріпіть ними свічку – чудовий, а головне, авторський підсвічник! Свічки в них можна розставити біля телевізора, тим самим підкресливши затишок і інтимність домашніх вечорів.

Ікебана з ялинових гілок і апельсинів

Прекрасно створюють новорічний настрій апельсини та хвоя – зберіть ікебану з ялинових гілок і апельсинів, деякі з них залиште так, як їх створила природа, а деякі оберніть в золоту обгортковий папір. Це ж можна зробити і з мандаринами.

Як прикрасити будинок до Нового року

Наступаючий Новий рік - рік Кролика, дуже любить помаранчевий колір і срібний колір. Помаранчевий колір щастя, довіри і оптимізму, колір улюбленого овоча (морквини) настає Металевого Кролика!

Тому сміливо можна поміняти штори на кухні на помаранчеві, прикріпивши до них круглі «золоті» китайські монетки, які створять настрій і залучать в будинок достаток і успіх.Запасіться коробками з-під взуття, дрібних сувенірів, обклейте їх яскравою обгортковим папером і розставте по всьому будинку – на полицях, біля дивана, на самому дивані.

Нехай вони створюють відчуття, що настав час дарувати подарунки. До речі, напередодні Нового року, Ви зможете помістити в них подарунки для гостей.

Оформлення та новорічна прикраса будинку

Хто сказав, що Новий рік, це тільки сніг і бурульки? Виріжте з обгорткового паперу різнокольорових ангелів і срібних метеликів, прикрасьте їх глітером і повісьте на новорічний дощ прямо на люстру – вони напевно принесуть Вам щастя!

Якщо Ви хочете, щоб все в будинку нагадувало про наближення свята, пов'яжіть на світильники різнокольорові стрічки, розшиті срібними паєтками (колір наступаючого року).

Можна зшити симпатичних тканинних кроликів, розшив з намистинами або стеклярусом, зробити яскраві панно в етнічному стилі. Загалом, в цьому році можна все, адже кролик протегує мистецтву і красі.

Якщо у Вашій родині заведено щодня збиратися за загальним столом, то буде просто здорово поставити в його центр великий помаранчевий куля, обвивши його колом з ялинових гілочок, оперезаних яскравими стрічками. Також можна прикрасити салфетницу і мотанку під хліб.

Мабуть, варто згадати і про ванної – повісьте в ній помаранчеві рушники, біля дзеркала розкладіть різнокольорові кульки і обов'язково купіть хвойний екстракт для ванн і апельсинове масло.

Поєднуючи ці два дивно позитивних запаху, Ви напевно створите для себе і своїх близьких чарівне переддень Нового року!

Щасливого Нового року!!!

Як схуднути до Нового року, розвантажувальні дні і дієта

Напевно, практично кожна жінка перед настанням Новорічних свят відчуває не тільки радість від суєти, блиску вогнів і вибору подарунків, але і легкий трепет – як би так прожити низку святкових днів, щоб не додати у вазі і як схуднути до Нового року?!!

Новорічні свята можна порівняти зі стихією, на крилах радості ми нерідко втрачаємо над собою контроль, адже психологи давно помітили, що узливання, невимушена атмосфера і веселощі, барвисте оформлення столу призводять до зниження самоконтролю і до переїдання.

Звичайно, дуже складно втриматися, і не перепробувати все, що знаходиться на святковому столі. А якщо додати до цього і народну традицію «ходити по гостях», то всі новорічні канікули представляються таким «святом обжерливості»!

Так що ж робити, відмовляти собі в задоволенні, бентежачи своїм похмурим настрій оточуючих? Звичайно ж, ні!

Просто потрібно правильно підготуватися і трохи схуднути до Нового року, сівши на розвантажувальну дієту, яка переслідує три мети: прибрати трохи зайвої ваги, скоротити шлунок і запобігти набір ваги і переїдання.

Варіантів розвантажувальних дієт безліч, від звичайних розвантажувальних днів, протягом яких можна пити тільки мінеральну воду або кефір, до раціонально прорахованих дієтологами міні - дієт.

Можна спробувати, наприклад, ось цю розвантажувальну дієту, щоб схуднути до Нового року:

Ранок повинно початися зі склянки неміцного чаю або кави, на солодке – ложечка меду.

Час другого сніданку настає через дві години, і він складається з яблука або вареного круто яйця.

Ще через дві години - знову яблуко або невелика порція салату з овочів без сметани і майонезу, можна заправити лимонним соком або оливковою/рослинною олією.

Після двогодинного проміжку можна з'їсти шматок пісного вареного м'яса.

Ще після двох годин – яблуко/салат.

Далі – порцію нежирного сиру/сиру

На ніч випити склянку кефіру.

Як Ви вже зрозуміли, прийоми їжі поділяють інтервали в дві години.

Можна посидіти на такий розвантажувальної дієті 3-5 днів, щоб схуднути до Нового року, але закінчити її за два дні, щоб встигнути поступово повернутися до нормального харчування. Дотримання цієї дієти не дозволить переїдати, так як шлунок значно скоротиться і всі спроби «втиснути» в себе зайве виявляться марними!

Ефективні розвантажувальні дні

Якщо ідея розвантажувальної дієти не здається занадто привабливою, можна спробувати просто менше їсти, особливо гострого, солодкого, випічки і смаженого.

Спробуйте так організувати своє передноворічне харчування, влаштувавши розвантажувальні дні, щоб «скинути» трохи жирку – це піде на користь і здоров'ю й фігурі, до того ж дуже допоможе новому святкового плаття сидіти ідеально!

Розвантажувальні дні для схуднення

Нехитрі правила харчування зовсім не складно запам'ятати:

1. Відмовляти собі в м'ясі не варто, але віддайте перевагу нежирної телятини або м'яса птиці у вареному вигляді, можна додати до м'яса трохи соєвого соусу, але про майонез і підливи варто забути.

2. Жирна риба – без обмежень, напередодні свята вона дасть сили, а омега -3, що міститься в ній наповнить волосся і шкіру сяйвом!

3. Постарайтеся уникати гострих приправ, вони стимулюють апетит і «підштовхнуть» на переїдання!

4. Не потрібно їсти вершкове масло – замініть його обмеженою кількістю рослинного.

5. Пийте більше води, особливо за півгодини до їжі – вона створить ефект «швидкої» ситості і дозволить виводити з організму шлаки.

6. Відмовтеся від магазинних соків, в них занадто багато цукру. Пийте мінералку і підкислену лимоном воду. Лимонна вода наситить організм вітаміном С, який підвищить імунітет і дозволить Вам уникнути втоми від передсвяткової метушні і застуди!

7. Їжте цитрусові, тим більше що вони завжди асоціюються зі святом і відмінним настроєм. Можна їсти практично всі фрукти, замінюючи ними прийом звичайної їжі, але пам'ятайте, що банани дуже калорійні, а у винограді багато цукру.

Дотримуючись ряд таких нескладних умов, Ви напевно відмінно підготуйтеся до Нового року.

До речі, такий же розвантажувальної дієти можна скористатися і після Нового року!