Як поліпшити стан шкіри обличчя

Image

На запитання читачів відповідають дерматолог-косметолог Ірина Кірова і лікар-трихолог Катерина Шевельова.

- Який вид обгортання ви б рекомендували як розслаблюючу процедуру і заодно, щоб шкіра відпочила і придбала свіжість? І ще питання: які процедури і способи

домашнього догляду ви застосовуєте для себе?

В. Кірова:

- Почну з другого питання. Я сама керуюся принципом, про який раджу пам'ятати всім: завжди легше запобігти, ніж боротися з уже з'явилися проблемами.

Щоб зберегти шкіру здоровою, насправді потрібно не так вже й багато - забезпечити їй щоденний догляд, харчування шкіри, захистити від ультрафіолету плюс мінімум негативних переживань.

Що стосується обгортання, для розслаблення можна порекомендувати обгортання з морськими водоростями, крім того, під час процедури відбувається насичення шкіри мікроелементами та іншими корисними речовинами.

Особливо ефективно, якщо процедуру обгортання поєднувати з масажем.

Позбавляємося від чорних цяток за два тижні

Чи є способи за два тижні позбутися від акне і чорних крапок? Таня.

В. Кірова:

- Так, за 2 тижні можна істотно поліпшити стан шкіри. Для позбавлення від чорних точок існує безліч ефективних методів. Я б рекомендувала атравматичну чистку обличчя за допомогою пілінгу або ультразвукову чистку. Це допоможе позбавити шкіру від чорних крапок, не травмуючи шкіру.

Що стосується акне (вугрів), при легкому ступені акне і комплексному лікуванні з призначенням комбінованої терапії теж можна добитися виражених результатів за термін від двох тижнів.

Чи потрібно мити голову перед прийомом у трихолога

Наскільки я розумію, будь-які питання, пов'язані з лікуванням шкіри або волосся, великою мірою випливають із загального стану здоров'я. Чи потрібно робити якісь аналізи, виписки з медичної карти і т. д., перш ніж йти на консультацію до лікаря-трихолога? Ігор.

Е. Шевельова:

- Зазвичай перед консультацією лікаря-трихолога в клініці пацієнта інформують про обов'язкові вимоги. Наприклад, краще за 3 - 4 дні до першого відвідування не мити голову і пам'ятати всі засоби для волосся, якими ви користувалися останнім часом і які були результати.

Що стосується аналізів, то трихолог, компетентний у вашій проблемі, сам накаже перелік аналізів. Хороші клініки взаємодіють з лабораторіями і необхідними фахівцями.

А якщо ви маєте на руках результати попередніх обстежень, вам краще показати їх лікарю первинної консультації, що допоможе поставити попередній діагноз.

Відбілюючі маски для молодих мам

Як позбутися від пігментних плям на обличчі, які повысыпали після пологів? Марина.

В. Кірова:

- Можна вибрати за допомогою косметолога відбілюючу процедуру, яка ефективна у вашому випадку: пілінги (1 - 4 процедури один раз в тиждень); фотопроцедуры (6 процедур один раз в місяць); різні апаратні методики та ін.

Процедури бажано поєднувати з домашнім доглядом із застосуванням спеціальних безпечних відбілюючих засобів. Також важливо оберігати шкіру від впливу ультрафіолету - використовувати сонцезахисний крем при виході на вулицю.

Усунення темних кіл під очима

Image

Практично у всіх людей з роками, в тій чи іншій мірі, стають помітними темні кола під очима. Вони не тільки негарно виглядають, але також надають особі втомлене або розстроєне вираз, старять його. У деяких темні кола з'являються вже в молодості з-за особливостей будови

підшкірної жирової клітковини в області очей або з-за внутрішніх захворювань, що супроводжуються розладами кровообігу.

Однак частіше темні кола з'являються тому, що з роками жировий прошарок шкіри під очима стоншується, і очі западають. У цьому випадку темні кола - це просто тінь, що лежить в поглибленої області шкіри.

Порушення кровообігу, що виникає при деяких захворюваннях, можуть надавати цим колам голубуватий відтінок, робити їх більш припухлими. Іноді шкіра навколо очей насправді стає більш пігментованою, ніж на інших ділянках обличчя. Це буває, наприклад, при схильності до алергії, коли людина часто тре і розчісує шкіру навколо очей.

Хоча усунути темні круги зовсім, швидше за все, буде складно, сучасна косметологія в змозі істотно поліпшити зовнішній вигляд шкіри навколо очей.

Для цього є кілька методів.

Насамперед, темні ділянки, що мають легкий блакитний відтінок, можна візуально прибрати за допомогою коректора жовтого кольору. Жовтий колір поглинає блакитний і робить "блакить" під очима менш помітною. Поверх коректора можна нанести звичайний тональний крем.

Наступний крок - поліпшення кровообігу в проблемній зоні. Для цього рекомендують засоби, що містять вітамін К. Дослідження показують, що вітамін До особливо ефективний у поєднанні з похідними вітаміну А, так що можна підібрати засоби, що містять обидва ці вітаміну.

Для поліпшення кровообігу і підвищення пружності шкіри навколо очей також застосовують засоби, що містять кінський каштан, гінкго, вітамін С, чорницю, ліпоєвої кислоти.

Якщо темні кола під очима обумовлені пігментацією шкіри внаслідок її хронічного подразнення, тут найбільш ефективними будуть відбілюючі креми. Однак при цьому не варто забувати, що, перш ніж починати відбілювання, потрібно спробувати з'ясувати причину пігментації шкіри і по можливості усунути її.

Для тимчасового зменшення припухлості можна прикладати до очей охолоджені використані пакетики чаю. Це може бути і зелений чай, і чорний, але обов'язково містить кофеїн.

Інший випробуваний народний засіб - кружечки свіжого огірка на очі. Огірок досі вважається найкращим тоніком для шкіри навколо очей, можливо з-за високого вмісту в ньому вітаміну К.

Зрозуміло, ті, хто не люблять застосовувати домашні засоби, можуть знайти косметичні гелі для очей, що містять екстракт огірка, або екстракт чаю. На жаль, всі ці хитрощі надають лише частковий і тимчасовий ефект.

Більш радикальний спосіб позбутися від темних кіл під очима - пересадка жиру під шкіру. Жир забирають з стегон і вколюють в область темних кіл. Це має ефект ліфтингу шкіри, а заодно заповнює западини під очима.

Проте з часом западини з'являться знову, і тоді процедуру доведеться повторити. Усунення темних кіл під очима - не просте завдання, і навіть пластична хірургія не завжди дає тут задовільний результат.

Тому багато дерматологи вважають, що жовтий коректор, свіжі огірки і мішечки зі спитим чаєм є найдешевшим, розумним і безпечним способом боротьби з темними колами під очима.

Як доглядати за шкірою навколо очей

Як доглядати за шкірою навколо очей

Мабуть, найчутливіші ділянки шкіри на обличчі – це під очима. Саме вони, а ніякі інші зморшки, видають вік з головою. У цих зонах майже відсутні сальні залози і м'язи, тому вона швидко «старіє» і втрачає еластичність. Чому шкіра під очима так швидко втрачає пружність? Є декілька відповідей на це питання.

Постійна зміна міміки вже причина.

Перебування на яскравому сонці також змушує нас жмуритися.

Ті, хто забуває носити в сонячну погоду відповідні окуляри, потім тривалий час застосовують різні засоби для позбавлення від «гусячих лапок».

Ніч без сну або перевтома – і з'являється набряклість.

Шкіра навколо очей дуже чутлива і тому реагує на багато подразники – як зовнішні, так і внутрішні.

Як потрібно доглядати за шкірою навколо очей?

Саме перше, що треба завжди робити – це кожен вечір позбавлятися від макіяжу. Засипання з тінями і тушшю на очах дасть тільки негативні ефекти.

До речі, використовувати для цієї процедури потрібно самі щадні і не ароматизовані засоби. На етикетках так і зазначено: «Для зняття макіяжу навколо очей». Зверніть увагу на рівень PH у використовуваному засобі: він повинен бути нейтральним. Також потрібно використовувати креми з тієї ж серії – не просто для особи, а саме для шкіри навколо очей.

Щоб максимально вберегти чутливі ділянки шкіри влітку, потрібно носити, як вже згадувалося, сонцезахисні окуляри, і використовувати крем з UV-фільтром.

Як не дивно, але не завадить і масаж цієї області. А після нанесення макіяжу можна застосувати гель для шкіри навколо очей – він приховає зморшки і «гусячі лапки».

Не забувайте також і про «народні» способи: теплі пакетики чаю накладіть на набряклу область і полежіть так 10 хвилин. Такі компреси особливо допомагають після роботи за комп'ютером, коли очам потрібен відпочинок.

Також корисні маски з картоплі. Перетертий сиру картоплю покладіть в марлю і накладайте на повіки на 10-15 хвилин кілька разів на тиждень.

Як не дивно, але на стан шкіри навколо очей і особи в цілому впливає і загальний фізичний стан вашого організму. Якщо ви палите, це, безсумнівно, відбивається на шкірі обличчя.

Тому приділяйте увагу своєму здоров'ю, частіше бувайте на свіжому повітрі, їжте фрукти і овочі. І тоді ваше обличчя завжди буде випромінювати світло.





Яндекс.Метрика