"Віра допомагає зрушити гори" - так говорить прислів'я.
Тому не дивно і те, що молитва допомагає схуднути, позбутися від надмірної ваги. Більше 4 000 добровольців піддали себе досвіду: вони зверталися з молитвою до Бога три рази в день, просячи у нього доброго здоров'я і позбавлення від зайвої ваги.
Результати були вражаючими: майже всі випробовувані схудли на 5-7 кілограмів за два тижні.
«Вони не підраховували з'їдаються калорії і не голодували, - стверджує доктор Меттью Андерсон, теолог і творець системи «Дієта плюс молитва». -
Вони молилися і худнули без особливих зусиль».
Експерти стверджують, що втрата зайвої ваги - не єдиний позитивний результат цього методу.
Щиро відкриваючи своє серце Господу, ви також можете досягти зниження кров'яного тиску, збільшення вироблення організмом хімічних речовин, що відповідають за гарне самопочуття.
«Молитва стимулює біохімічні зміни в тілі людини, - говорить Андерсон. - Вона пов'язує нас з вищою силою, яка дарує нам відчуття захищеності і впевненості в своїх силах».
Що ж потрібно робити, щоб схуднути, дотримуючись «духовної дієті доктора Меттью Андерсона?
Насамперед необхідно чесно розібратися у своїх звичках, визначити, до якого типу їдця ви ставитеся.
Основних типів три.
1. Нудний їдець.
Ви сідаєте на дієту з твердим наміром схуднути, але через кілька днів перестаєте їй слідувати.
2. Емоційний їдець.
Стреси, розчарування, сум спонукають вас є багато і жадібно.
3. Новачок.
Ви ніколи не відноситеся серйозно до релігії, і необхідність постійно молитися викликає у вас почуття дискомфорту.
Тепер, коли ви визначили, до якого типу їдців ставитеся, вам залишається тільки слідувати цим нижче рекомендаціям і чекати результату.
Із запропонованих варіантів виберіть «свою» молитву і вимовляєте її перед кожною їжею, а також тоді, коли відчуваєте, що ваше бажання схуднути зникає.
1. ДЛЯ НУДНОГО ЇДЦЯ:
«Господи Ісусе Христе, допоможи мені ставитися до свого тіла як до храму і наповнювати його їжею, яка не Буде зайвою. Дай мені сили виконати моє бажання, і я Буду жити довго і щасливо. Амінь».
2. ДЛЯ ЕМОЦІЙНОГО ЇДЦЯ:
«Господи Ісусе Христе, допоможи мені зрозуміти, коли я по-справжньому голодний, а коли хочу просто заглушити їжею душевну тривогу, зміцни мої сили, щоб я міг впоратися зі своїми почуттями завдяки твоїй милості. Амінь».
3. ДЛЯ НОВАЧКІВ:
«Господи Ісусе Христе, я хочу пізнати твою любов. Прости мені мої помилки, коли я їв Більше, ніж було потрібно. Я впевнений, якщо я стану є рівно стільки, щоб тільки втамувати голод, а не віддаватися обжерливості, я буду відчувати себе краще і виглядати краще. Амінь».
Тренування сили волі
Поради магів
Магія - це не просто наука. Навіть не просто мистецтво. Магія - це життєвий шлях, це філософія, відмінна від звичайної людської. Маг, досяг певних ступенів, не може повною мірою вважатися людиною,
так як він починає інакше мислити і переслідувати інші цілі. Але це жодною мірою не означає, що він стає "недолюдиною", зовсім навпаки - він як би піднімається на інший рівень розвитку, випереджаючи людей свого часу.
Магія - це життєвий шлях і шлях не для слабких. Ти можеш не бути силачем, але ти повинен володіти сильним духом, сильною волею і перше, чого ти повинен навчитися жити в гармонії з самим собою.
Вміти керувати своїм тілом і думками настільки, наскільки це можливо, тому що якщо ти не вмієш керувати собою - як ти зможеш керувати іншими ( і зовсім не обов'язково людьми )?
* * *
У кожному орден Магів існує кілька напрямів навчання, хоча часто виходить так, що всі вони призначені для проходження кожним з членів ордену. Але майже завжди присутні три основних: Шукач, Лицар і Цілитель.
Дана книга присвячена мистецтву Лицарів - бойових магів. Знання, які тут наводяться розраховані на учнів не вище другого ступеня. Тренування сили волі. Володіння сильною волею - одне з головних достоїнств мага.
Розвинути волю - значить навчитися підкоряти їй живу і неживу природу, стихії, події. Але головне - у ході тренування сили волі людина вчиться перемагати себе. Недарма стародавня мудрість говорить: "Самий великий воїн той, хто зміг перемогти себе".
В якості вправи для тренування волі Парацельс запропонував наступний варіант: Прогулюючись досить довгий час за будь-якої місцевості, дочекайтеся того моменту, коли відчуєте сильну втому.
Природно, вам захочеться додому, але цього робити не слід. Направьтесь в якесь сусіднє, але досить важкодоступне місце, як-то: високий пагорб, болото, підніміться по сходах на велику висоту і т. д.
До речі, завершивши цю вправу не поспішайте йти додому, а озирніться навколо і якщо поряд з вами опиниться якийсь камінчик - візьміть його з собою, він буде приносити удачу (звичайно, настільки, наскільки чесно перед самим собою ви виконали вправу).
Є й інші варіанти:
-Прогулятися вночі на кладовище. Спочатку з ким-небудь, а потім - одному.
-Боротьба на руках також добре розвиває волю, але це вправа рекомендується для початківців.
-Чудовий спосіб: щодня в один і той же час, призначений вами самим, виконуйте одне і те ж дію. Наприклад - підходьте до крана і мийте руки. Або беріть олівець і відносите його в іншу кімнату. Там кладіть на стіл, беріть і несіть назад.
Перші результати будуть помітні вже на другу-третю тиждень.
Прикмети для залучення грошей
Прийміть до відома прикмети для залучення грошей, дотримуйтеся простих правил і купіть гаманець побільше.
- Вперше за місяць побачивши зростаючу місяць, показуємо їй гаманець з грошима або крупну купюру, щоб гроші росли подібно до зростання Місяця
. Фази місяця зростаюча місяць.
- Для успішного результату будь-якого починання, що проходить в певному приміщенні, потрібно, щоб першим до нього увійшов чоловік.
- Ніколи не виносимо ввечері сміття з будинку або квартири.
- Нічого не викидаємо у вікно, щоб добробут не покидало будинок.
- Не вважаємо грошей після заходу сонця, інакше убудут.
- Під час застілля не залишаємо на столі порожні пляшки, а всі залишки спиртного обов'язково виливаємо.
- В одному будинку можна помсти різними віниками, інакше багатство розійдеться по кутах.
- При в'їзді в нову квартиру або будинок посипаємо підлогу срібні монети.
- Торговцям слід першу річ продати чоловікові.
- Хто лущить насіння, у того гроші не затримуються.
- Нічого не змітаємо зі столу рукою без серветки або губки.
- Не свистим в будинку, а то буде порожньо.
- Борг краще віддавати вранці, а не ввечері.
- Після заходу сонця не робимо прибирання в будинку, особливо небезпечно підмітати - выметите свій добробут, а мити ввечері пів - вимивати своє благополуччя.
- Після заходу сонця не давайте нічого чужим людям через поріг свого будинку або квартири.
- Не можна стригти волосся, навіть підрізати чубчик або кінці волосся.
- Бажано постійно зберігати на столі під скатертиною трохи грошей. Тоді в будинку вони ніколи не переведуться, і не буде крадіжок і збитків.
- Гроші, взяті в борг, віддають більш дрібними купюрами, ніж брали.
- Займають гроші на зростаючу місяць, повертають - на убуваючу місяць.
- Беремо гроші лівою рукою, а віддаємо - правою.
- В неділю гроші в борг не давайте - їх просто можуть не повернути. У понеділок гроші теж у борг не давайте і не повертайте борги, інакше гроші водитися не будуть.
- Щоб гроші не переводилися, подавайте милостиню просить і приговаривайте про себе: Нехай не збідніє рука, що дає! Але ні в якому разі не дивіться в очі тому, кому подайте. Енергетика бідності вам ні до чого.
- Щоб не залишитися без грошей, завжди пам'ятайте наступне: не кладіть на стіл шапку, не кладіть на стіл рукавички.
