|
Ох вже цей друге підборіддя! Він позбавляє спокою безліч жінок, так як псує навіть саме ідеальне обличчя. Від нього, на жаль, страждають не тільки гладкі або літні панночки, але і худенькі і досить молоді жінки. Чому таке відбувається і як позбутися від подібного недоліку?
Жити з подвійним підборіддям можна, але не дуже хочеться, оскільки він виглядає не зовсім привабливо, та й візуально додає кілька років. Які причини появи зайвих складок на підборідді?
Причини другого підборіддя
Косметологи виділяють кілька причин: зайві калорії, генетична схильність (специфічне будова і форма обличчя), різке схуднення, слабкість лицьових м'язів.
Важливим чинником є і час. Вже в 30-35 років у жінки виявляються ознаки старіння шкіри. І навіть при збереженні хорошої фізичної форми у неї може з'явитись друге підборіддя, оскільки з часом виробляється менше еластину і колагену, шкіра втрачає пружність і стає тоншим, починає обвисати.
Свою негативну лепту також вносять хвороби, шкідливі звички і несприятливі умови.
Профілактику відвисання шкіри варто починати на 10 років раніше, ніж настане «вік ризику», тобто в 20-25 років. Причому тут підійдуть ті ж процедури, що і при лікуванні, але в полегшеному вигляді. Так як же запобігти або зменшити вже з'явився подвійне підборіддя?
Як прибрати подвійне підборіддя
Почнемо з того, що панацеї від цього недоліку, на жаль, не існує. Універсального способу позбавлення від подвійного підборіддя, який вирішував би цю проблему для кожної жінки раз і назавжди, не існує. У кожному випадку боротьби з непотрібною шийної складкою варто підходити індивідуально, склавши свою власну програму з використанням різних методик.
В першу чергу необхідно з'ясувати причину виникнення дефекту. Якщо всьому виною зайві жирові відкладення – скинути кілька кілограмів і проблема зникне сама собою. Для цього існують стандартні правила. Збалансуйте своє харчування. Доведено, що більше всього старить організм переробка калорій.
Отже, найбільш ефективною зброєю в цій боротьбі є скрупульозний підрахунок з'їденого жиру.
Робимо вправи
По-друге, щоб прибрати щось зайве, не обійтися без докладання певних зусиль. У прямому сенсі цього виразу. В інтернеті можна знайти масу вправ для зміцнення м'язів шиї. Все це добре, але слід зазначити, що не варто зациклюватися на тренуваннях тільки комірцевої зони.
Від подвійного підборіддя допоможе позбутися тільки розумна спортивне навантаження з різноманітними фізичними вправами, інакше ви ризикуєте сильно розтягнути м'язи шиї або навіть викликати зміщення щелепи.
Маски в домашніх умовах
Не менш ефективними є спеціальні маски для корекції овалу обличчя. Як правило, їх роблять у спеціалізованих центрах, поєднуючи з мезотерапією. Але якщо немає можливості відвідувати салони краси, дещо можна робити і в домашніх умовах. Наприклад, дуже допомагають компреси з гарячої та холодної води: потрібно змінно щільно прикладати до підборіддя серветку або рушник, змочений у холодній, то в гарячій воді.
Хороший ефект дають і 15-хвилинні компреси з дріжджового тіста. Якщо шкіра обвисла і в'яла, корисно 1-2 рази в тиждень робити компреси з сирої або вареної картоплі, додавши чайну ложку меду, стільки ж оливкової олії і жовток.
На шкіру шиї позитивно впливають обливання вранці і ввечері холодним настоєм з трав (звіробою, чистотілу, м'яти, липового цвіту, шавлії, деревію). Одну столову ложку сухої трави або суміші з трав заливають 250 г окропу, настоюють 20 хвилин і проціджують.
Корисний масаж
Для красивої форми підборіддя вкрай корисний масаж. А якщо він робиться професіоналом, то помітне поліпшення відбудеться вже після перших сеансів: шкіра стане більш пружною і гладкою, овал обличчя – більш чітким.
Довгоочікуваний позитивний результат, як правило, з'являється через три-чотири тижні – саме такий мінімальний термін для підтягування і повернення в тонус м'язів. І якщо у вас є тверде бажання і частка завзятості, прибрати друге підборіддя цілком можливо.
|
