Всупереч укоріненій думку, щоб привести себе в порядок вранці, не треба витрачати купу часу та зусиль і робити повний макіяж. Ось кілька легких маніпуляцій, які допоможуть зробити макіяж за 10 хвилин або навіть менше!
Тон. В якому стані ваша шкіра? Далеко не в бездоганному?
Помітили пару прищиків, які хочете приховати? А під очима знову зрадницькі темні кола?
Якщо ви відповіли позитивно хоча б на одне з цих питань, маскуючий засіб (або консилер) повинен стати вашим кращим другом. Легким рухом нанесіть невелику кількість засобу на дефект і розтушуйте його, не розмазуючи, поки тон шкіри не буде однорідним. Це дія займає не більше хвилини, а консилер природно вирівнює тон шкіри, не створюючи ефекту гриму.
Щоб приховати кола під очима, вибирайте консилер з кремовою, а не маслянистої текстурою, наприклад MAC Studio Finish Concealer або Paula Dorf Magic Stick. Коли зникає синява під очима, обличчя автоматично виглядає свіжіше і молодше, і ніби світлішає. Якщо ви користуєтеся тональним кремом, вибирайте крем-пудру, яку можна швидко нанести за допомогою спонжа. Рум'яна і бронзірующая пудра.
Іноді втомлена шкіра може мати жовтуватий нездоровий відтінок. Кращий спосіб боротися з цим недоліком - скористатися рум'янами, щоб освіжити щоки, або бронзо-пудрою, щоб надати особі мерехтливе сяйво.
Швидше за все їх можна нанести пальцями (особливо рум'яна кремової консистенції), а потім розтушувати їх у напрямку до скронь. Ще краще скористатися багатофункціональним кремовим засобом, наприклад, кратні NARS Multiples або Stila Convertible Color. Такий засіб можна використовувати як рум'яна, помади і тіней для повік.
Туш для вій. Довгі закручені вії відкривають втомлені очі, і ви виглядаєте цілком гомоном. Починайте фарбувати вії біля основи, злегка фіксуючи їх щіточкою на кілька секунд.
Повторіть цю дію ще два рази, підфарбовуючи вії посередині і кінчики. Це запобігає злипання вій і створює гарну природну лінію. Нанесіть на вії один-два шари водостійкої туші - за хвилину перетворитеся на Мальвіну з широко розкритими очима.
Бальзам для губ. Помаду темних і насичених відтінків потрібно наносити досить довго, з особливою ретельністю, тому вона мало підходить для ранкового макіяжу.
«Швидкі» відтінки помади та блиску - світлі і прозорі, тому краще всього вранці вибирати зволожуючий бальзам, який надає губам природно доглянутий вигляд.
Зверніть увагу на бальзам Tarte Slide Tin Lip Balm - його зручно носити в сумочці, а наносити можна і не дивлячись в дзеркало.
Як стати красивою і здоровою при допомоги живлення
Креми, лосьйони, косметолог, а потім і пластичний хірург... Ми докладаємо стільки зусиль, щоб виглядати молодо і привабливо, але можна цього досягти значно простіше. Досить звернути увагу на те, що ми їмо. Правильно підібрані продукти можуть принести набагато більше користі, ніж косметичні процедури.
Виглядати молодше допоможе мигдаль
Він містить багато вітаміну Е, який є неодмінним компонентом кремів від зморшок. У ньому багато і жирних кислот, які живлять і зволожують шкіру, і антиоксиданту селену. Просто цілий косметичний салон в одному маленькому горішку! Але врахуйте, що горіхи дуже калорійні, так що жмені в день буде цілком достатньо.
Здорові нігті
Їжте багато протеїнів, і ваші нігті будуть міцними і блискучим. Курячі грудки, індичка, тунець і квасоля – смачні джерела протеїнів.
Сяючі волосся
Їжа, багата вітаміном В – відмінний спосіб перетворити тьмяне волосся блискучі. Велика кількість вітаміну містять яйця, молоко, зелені овочі і м'ясо птиці. Для того щоб волосся були еластичними, здоровими і сяючими, важливий кремній. Джерела цього мінералу – сира вівсянка, шкірка огірка, цибулю і зелена квасоля.
Боремося з сухістю шкіри
Шкіра суха і лущиться? Спробуйте приготувати на обід рибу. Особливо корисна для шкіри риба, містить багато жиру, наприклад, форель або сьомга з великою кількістю омега-3 жирних кислот, які чудово зволожують шкіру і доглядають за нею.
Прищі і вугри
Втомилися протирати шкіру лосьйонами, від яких все одно немає толку? Додайте в раціон більше цинку і кальцію. Шведські вчені встановили, що пацієнти, в дієті яких було багато продуктів, що містять цинк, протягом трьох місяців позбавилися від 85% вугрів. Багато цинку в морепродуктах, устрицях, індичці, яйцях і молоці. Всі знають, що кальцій необхідний для кісток, але він також допоможе позбутись надокучливих прищиків. Щоб очистити вашу шкіру, вживайте більше молока нежирного сиру і йогурту.
Геть зморшки
Вітамін С бере участь у синтезі колагену, а чим більше колагену, тим еластичною ваша шкіра, а зморшки утворюються набагато повільніше. Один ківі містить денну норму цього вітаміну. Багато вітаміну С також в плодах шипшини, цвітній капусті, червоному солодкому перці. А ось в цитрусових, всупереч поширеній думці, його менше.
Білі зуби
Всі знають, що кава і чай надають зубам жовтуватий наліт, а солодке призводить до карієсу. Але є продукти, що діють прямо протилежним чином. Яблука і селеру допоможуть очистити і відбілити зуби. Так що не забудьте з'їсти яблуко на десерт!
Прощавайте, темні круги і мішки під очима
Якщо у вас вони є, можливо, це пов'язано з недоліком вітаміну С і заліза. Спробуйте приготувати курячі грудки (багато заліза) з червоним або жовтим солодким перцем, додайте цибулю і часник, і отримаєте низькокалорійне і смачне блюдо. А в результаті позбудетеся і від кіл під очима.
Сяюча шкіра
Хочете, щоб шкіра виглядала свіжою і здоровою? Пийте багато води. Це звучить банально, але зате – абсолютна правда. Вода вимиває токсини і зволожує шкіру, допомагаючи їй виглядати молодою і сяючою і еластичною.
Антиоксиданти
Це речовини, які борються з вільними радикалами, які руйнують здорові клітини. Антиоксиданти допоможуть не тільки в боротьбі зі старінням, але і запобігають багато серйозних захворювань, наприклад, серцево-судинні або рак шкіри. Помідори містять три антиоксиданту – бета-каротин, вітамін С і лікопін. Свіжі або консервовані помідори або томатний сік – вибирайте, що вам більше подобається. Для кращого результату додавайте до страв з помідорів трохи оливкового масла, яке сприяє засвоєнню лікопіну.
Будьте здорові і красиві!
Кіра Ровенко.
Жіночі хитрощі, як стати красивою якщо мало часу
Щоб стати красивою і виглядати ідеально, потрібен постійний догляд за собою. Для цього потрібно і час, і зусилля. Нерідко у жінок, які зайняті кар'єрою або чимось ще, не вистачає часу на догляд за собою. У цій статті ми поділимося з вами порадами, які допоможуть добитися відмінного результату при економії часу.
Зараз у продажу можна зустріти маскуючий олівець, який допоможе вам приховати проблемні ділянки обличчя. Якщо ви поспішаєте, то нанесіть його на проблемні ділянки, на круги під очима, збийте засіб пальцями, але не розмазуйте його.
Тепер ви готові до того, щоб весь день відмінно виглядати. Якщо фарбувати нігті більш світлим лаком, то він довше буде виглядати свіжим. Якщо ви накрасите нігті яскравим лаком, то тріщинки на ньому будуть виглядати набагато помітніше.
Якщо ваші губи стали сухими і потріскалися, то можна провести їм міні-пілінг. Для цього на вашу зубну щітку нанесіть бальзам для губ, і помасажуйте губи за допомогою щітки, тільки не сильно.
Якщо повіки стали набряклими, а на вулиці літо, то візьміть охолоджений огірок, наріжте кружальцями і покладіть ці колечка на закриті повіки. Нехай огірок полежить на повіках хвилин п'ятнадцять. Замість огірка можна використовувати вологі чайні пакетики, які охололи.
Ваші волосся дуже швидко жирніє, а часу на щоденний догляд не вистачає? Перед тим, як кудись іти, насипте на гребінець і на волосся дитячу присипку і розчешіть волосся. Присипка відмінно вбирає жир. Тільки сипте не багато, інакше волосся можуть виглядати сивим.
Якщо у вас немає часу, щоб постійно підфарбовувати губи, то вибирайте сухі помади або матові. Вони тримаються на губах набагато довше, ніж ті, які містять пом'якшувальні компоненти. Блиск для губ теж тримається недовго.
Щоб шкіра на ваших ніжках як можна довше залишалася м'якою і гладкою, то треба голити ноги після гарячого душу.
Перед тим, як наносити туш на вії, особливо якщо вона утворює грудки, протріть щіткою серветкою. Це допоможе вам видалити надлишки туші, а залишилася вистачить для макіяжу.
Якщо ваші волосся неслухняне, то полоскайте їх холодною водою. Таке полоскання допоможе зробити волосся більш спокійними і слухняними.
Якщо ви забули рум'яна, а у вашій косметичці є помада нейтрального відтінку, то можна її використовувати як рум'яна. Для цього нанесіть трохи помади на вилиці, і добре розтушуйте.
Якщо ваші брови неакуратні і густі, то можна скористатися гелем для волосся. Він красиво укладе брови.
Ваші очі відразу стануть більш красивими і свіжими. При покупці косметики просіть продавця тестери або зразки засобів. Крім того, що з ними можна поекспериментувати, їх можна взяти в поїздку, адже вони дуже компактні.
Щоб зуби здавалися світліше, вибирайте помаду з рожевим, фіолетовим або яскраво-червоним відтінком.
Не забувайте підводити контури око яскравими квітами, це зробить ваш погляд більш виразним.
Якщо ви не встигли помити голову, то можна зачесати хвіст на потилиці, обрыскать лаком, заколоти його скромною, але красивою шпилькою. Адже немає нічого прекраснішого краси.
Ці поради дуже ефективні, але не забувайте про постійний хороший догляд за собою, який необхідний будь-якій жінці!
