Пора худнути! Вибираємо одяг для фітнесу

Одяг для фітнесу

Хоча саме до весни, вже відомий багатьом, російський виробник марки Savasana подбав про свого споживача і підготував для вас нову колекцію відмінною спортивної одягу. Адже оновити гардероб, в тому числі і спортивний, до весни буде цікаво як чоловікам, так і жінкам.

У новій колекції представлений спортивний одяг для фітнесу і занять йогою, в якій ви відчуєте не просто комфорт, а придбаєте особливий спортивний стиль. Жіноча лінія покликана скорегувати будь-які особливості фігури за рахунок зміни геометричних пропорцій одягу. Адже навіть займаючись спортом кожна жінка прагне залишатися привабливою. Чоловіки в такому одязі отримають максимальну зручність.

Основне кредо колекції — комфорт, практичність, зручність, стиль.

Чоловічий спортивний костюм світло-сірий трикотаж вдало поєднується з білою окантовкою на кишенях і такого ж кольору зав'язками на капюшоні і на талії штанів. Вільний крій створює максимум зручності при виконанні будь-яких вправ. Нічого зайвого — тільки простота, лаконічність і комфорт.

Жіночий спортивний костюм: темно-сірий трикотаж вдало сполучати з бічними вставками темного кольору на штанах і на толстовці. Біла окантовка по боках освіжає костюм і одночасно коригує геометрію тіла, позначаючи силует талії і відволікаючи увагу від стегон. Блискавка попереду дозволить легко і швидко зняти толстовку, а капюшон вбереже дівчину від вітру, якщо їй знадобиться вийти в костюмі на вулицю.

Image

Двошарові шорти ідеальні для занять в літній час року. Конструкція шорт складається з двох шарів. Нижній шар, виконаний з білої лайкри, щільно облягає фігуру, підтримуючи сідниці. Завдяки еластичному внутрішньому шару ви зможете виконувати будь-які нахили і різноманітні фізичні вправи, не побоюючись за свій зовнішній вигляд. Верхній шар виконаний з 100 % бавовни. Трохи розширюючись до низу, верхні спортивні шорти зроблять непомітними можливі «вушка». Топ з відкритим декольте дозволить тілу дихати. Вільний крій не гнобити руху. Складання в області декольте вигідно підкреслять навіть маленьку груди.

Image

Оригінальний топ з довгим рукавом, при цьому, з оголеною талією. При фізичних заняттях з навантаженням на руки рукави виконають захисну функцію. А відкрита талія додасть вам сексуальності і створить баланс температур — вам не буде жарко. Топ відмінно виглядає в комплекті з шортами на еластичному поясі.

Image

Жіночий спортивний костюм зі вставками: облягаючі штани з нестандартним розташуванням швів, що дозволяє виконувати вправи, не відчуваючи дискомфорт від тиску швів на суглоби. Комбінація чорного і темно-сірого на брюках візуально змінює пропорцію ніг, роблячи їх стрункішою. Аналогічна комбінація триває в топі, роблячи фігуру тонше. Топ з відкритими плечима і перехресними шлейками на спині додає моделі родзинку, а також дає можливість здійснювати вільні рухи.

Image

Штани + спідниця - цікаве дизайнерське рішення, яке дозволяє приховати наявність «вушок» або відвернути увагу від проблемних зон, а абсолютно струнким дівчатам додасть романтичності і сексуальності. Адже модель штани-спідниця візуально робить ноги стрункішими і довше. Такі спортивні брюки прекрасно комбінуються з топом з попередньої моделі, а також можуть бути доповнені толстовкою на блискавці.

Image

Оригінальна і стильна модель топ з відкритою спиною світло-сірого кольору ефектно виглядає в поєднанні з білим внутрішнім облягаючим топом, який чудово підтримує груди, в той час як верхній сірий топ недбало спадає по фігурі, забезпечуючи свободу рухів.

Всі моделі і деталі колекції, зокрема майки для йоги, топи для фітнесу, можна комбінувати один з одним.

Жіноча краса: фігура

Жіноча краса у фігурі

Жінки, які хочуть підтримувати свій організм здоровим, повинні розуміти, що їм потрібна фізична активність, тобто – спорт! А щоб бути в тонусі, необхідно прикладати певні зусилля. Адже, як кажуть, «без праці не дістати і рибку зі ставка». Так і є!


Щоб домогтися яких-небудь успіхів, треба бажання, сприяє подоланню перешкод (в нашому випадку це лінь і «надумана» брак часу). Лінь тому, що завжди відкладаємо похід у спортзал, хоча прекрасно знаємо, що просто необхідно частіше давати організму силове навантаження, ну а «надумана» брак часу – тому, що немає бажання перебудовувати звичний режим дня, причому ми вмовляємо себе, що ніколи цим займатися.



Фізичні навантаження зобов'язані приносити задоволення, а не переляк при згадці, що треба пару годин провести в спортзалі і посилено займатися. Треба знайти для себе те заняття, яке завжди буде в радість, навіть після трудового дня. При гарному настрої і результат буде набагато краще. Організм буде завжди бадьорий і сповнений життєвою енергією. Самопочуття буде поліпшуватися.

Як вибрати для себе фізичні вправи?

Ну це, звичайно, все суто індивідуально: хтось любить на місці сидіти і виконувати будь-які вправи (розтяжка, гімнастика, дихальна гімнастика, йога); для цих видів занять не обов'язково багато місця, можна навіть займатися вдома, постеливши на підлогу килимок. Інші віддають перевагу більш активні фізичні навантаження: різні види спорту (фітнес, волейбол, танці, катання на ковзанах, плавання тощо), таких видів величезна безліч – на любителя. Ще є і тренажерні зали, теж непоганий вибір. Кожному своє! Треба правильно підходити до цього вибору, щоб і свій організм не мучити, і настрій собі не псувати.



Фізичні навантаження добре впливають на тонус нашого організму, якщо цим не зловживати: тренування повинні бути рівномірно розподілені на тижні, щоб не перевантажувати м'язи. Ну і, звичайно, не забуваємо і про розумне відпочинку після трудових буднів. Краще, по можливості, проводити на свіжому повітрі. З родиною. Лижі, ковзани – прекрасний вибір для зимових вихідних. Кумедна гра в сніжки, яка всім принесе багато задоволення і гарного настрою. Ну а влітку можна зайнятися плаванням або на ранкову пробіжку збігати.


Якщо ваш вибір впаде на більш «спокійні» види фізичного навантаження (йога, гімнастика, фітнес), то не намагайтеся самі виконувати невідомі вам вправи – це може призвести не до гарних результатів, а навпаки. У кожному хорошому спортзалі завжди є інструктори, які вам допоможуть, проконсультують і порадять як займатися, щоб отримати найкращий результат.


Але найкращий порадник – це, звичайно, ваш організм, він вам повідомить, що енергія його «залишає», і йому необхідний відпочинок, головне – прислухатися до нього! Не змушуйте його брати більше навантаження, ніж він може! Він буде вам вдячний за виявлену турботу і відповість взаємністю! Будьте ще здоровіше!

Жіноча краса: фігура

Жіноча краса у фігурі

Жінки, які хочуть підтримувати свій організм здоровим, повинні розуміти, що їм потрібна фізична активність, тобто – спорт! А щоб бути в тонусі, необхідно прикладати певні зусилля. Адже, як кажуть, «без праці не дістати і рибку зі ставка». Так і є!


Щоб домогтися яких-небудь успіхів, треба бажання, сприяє подоланню перешкод (в нашому випадку це лінь і «надумана» брак часу). Лінь тому, що завжди відкладаємо похід у спортзал, хоча прекрасно знаємо, що просто необхідно частіше давати організму силове навантаження, ну а «надумана» брак часу – тому, що немає бажання перебудовувати звичний режим дня, причому ми вмовляємо себе, що ніколи цим займатися.



Фізичні навантаження зобов'язані приносити задоволення, а не переляк при згадці, що треба пару годин провести в спортзалі і посилено займатися. Треба знайти для себе те заняття, яке завжди буде в радість, навіть після трудового дня. При гарному настрої і результат буде набагато краще. Організм буде завжди бадьорий і сповнений життєвою енергією. Самопочуття буде поліпшуватися.

Як вибрати для себе фізичні вправи?

Ну це, звичайно, все суто індивідуально: хтось любить на місці сидіти і виконувати будь-які вправи (розтяжка, гімнастика, дихальна гімнастика, йога); для цих видів занять не обов'язково багато місця, можна навіть займатися вдома, постеливши на підлогу килимок. Інші віддають перевагу більш активні фізичні навантаження: різні види спорту (фітнес, волейбол, танці, катання на ковзанах, плавання тощо), таких видів величезна безліч – на любителя. Ще є і тренажерні зали, теж непоганий вибір. Кожному своє! Треба правильно підходити до цього вибору, щоб і свій організм не мучити, і настрій собі не псувати.



Фізичні навантаження добре впливають на тонус нашого організму, якщо цим не зловживати: тренування повинні бути рівномірно розподілені на тижні, щоб не перевантажувати м'язи. Ну і, звичайно, не забуваємо і про розумне відпочинку після трудових буднів. Краще, по можливості, проводити на свіжому повітрі. З родиною. Лижі, ковзани – прекрасний вибір для зимових вихідних. Кумедна гра в сніжки, яка всім принесе багато задоволення і гарного настрою. Ну а влітку можна зайнятися плаванням або на ранкову пробіжку збігати.


Якщо ваш вибір впаде на більш «спокійні» види фізичного навантаження (йога, гімнастика, фітнес), то не намагайтеся самі виконувати невідомі вам вправи – це може призвести не до гарних результатів, а навпаки. У кожному хорошому спортзалі завжди є інструктори, які вам допоможуть, проконсультують і порадять як займатися, щоб отримати найкращий результат.


Але найкращий порадник – це, звичайно, ваш організм, він вам повідомить, що енергія його «залишає», і йому необхідний відпочинок, головне – прислухатися до нього! Не змушуйте його брати більше навантаження, ніж він може! Він буде вам вдячний за виявлену турботу і відповість взаємністю! Будьте ще здоровіше!





Яндекс.Метрика