Як зберегти молодість рук

Image

Щоб руки не видавали вік, догляд за шкірою рук.

Коли ми чуємо про зморшок і старіння шкіри, більшість з нас, думають тільки про обличчі і шиї. Однак, більше ознаки старіння виявлені на наших руках. Багато жінок часто нехтують необхідністю регулярного догляду за руками. Особа, то ми помастимо, а от доглядати за руками колись.

Так що, доглядаючи за обличчям, не забувайте руки, шию і область декольте.

Часті контакти з водою і хімічними речовинами, сонце, холодна погода, садівництво і т. д. додають стрес і вік шкіри на ваших руках. У той час як руки не мають багато жирових залоз, вони, тим не менш, говорять про вашому віці раніше, ніж доглянуте обличчя.

Що ви можете зробити для того, щоб зберегти молодість рук?

Користуйтеся кремом для рук кілька разів в день. Суха шкіра легко ранима і виглядає зморщеною.

Захистіть свої руки – користуйтеся рукавичками, коли ви займаєтеся в саду, миєте посуд, або маєте справу з хімічними речовинами.

Захистіть вашу шкіру від шкідливих сонячних променів.

Робіть трав'яні ванночки для рук.

Поради, щоб шкіра була шовковистою і гладкою.

Трав'яні ванночки для рук

На 0.5 літра води взяти 1 столову ложку трав, Ви можете використовувати всі трави або тільки одну: ромашка, кропива, мудрець, календула. Зробити настій і потримати в теплому настої руки близько 15 - 20 хвилин. Сухі руки ретельно змастити зволожуючим кремом.

Поживна маска для рук

Ретельно розмішати 1 чайну ложку меду і 3 столові ложки вершкового масла. Додати 1 столову ложку вершків. У Вас вийде насичена поживними речовинами маска. На вбирання такого багатого крему знадобиться час, але будьте терплячі – це зробить ваші руки шовковистим і гладкими.

Лікування для сухої шкіри рук

Для сухої шкіри використовувати наступні поради, режим один або два рази в тиждень: 1 столова ложка гліцерину 1 яєчний жовток, 2 столові ложки рослинної олії оливкової, мигдалю або ін. сік 1 лимона Додати трав'яний настій: ромашка, кропива, календула.

Поради по догляду за шкірою рук:

Картоплю з молоком – хороша маска для рук.

Коли ви зайняті приготуванням їжі з яйцями, намажте, між справою, руки ячным білком.

При варінні картоплі, використовуйте злитий відвар для протирання і очищення шкіри рук та обличчя.

Протираючи шкіру рук шматочком лимона, ви додасте шкірі більш рівномірний тон.

Після миття посуду або працюючи з лужними миючими засобами, промийте руки кислим молоком або слабким розчином оцту. Це допоможе відновити баланс рН шкіри.

Стежте, щоб ваші руки завжди були теплими. Не тільки заради поліпшення шкіри, але і для загального здоров'я. Грип чи застуда нерідко починаються з холодних рук.

Чим раніше ви почнете доглядати за шкірою рук, тим краще, красивіше і молодше ви будете виглядати.

Рослини проти старіння

Image

Мільярд клітин, даних нам при народженні протягом життя проходить через своєрідний фільтр, і в результаті до 70 років їх залишається не більше 100 000. Це призводить до різних порушень в організмі. До того ж, усі ми відчуваємо дію окисного стресу, ступінь якого в сучасному суспільстві зростає з кожним роком.

Відомо, що деякі рослини здатні зупинити старіння. Вони допомагають організму підтримувати гарне здоров'я і збільшують тривалість життя.

Моринда лимонолистная

Morinda citrifolia або морінда лимонолистная – фрукт, який веде своє походження з островів у південній частині Тихого океану і зовні нагадує широко розповсюджену в тих краях аннону лускату.

Полінезійські цілителі «кахунас» вже більше 2000 років використовують плоди моринди в лікувальних цілях. У моринді виявлено понад 140 корисних речовин: вітаміни, мінерали, мікроелементи, ферменти, амінокислоти, флавоноїди.

Біохімік Хайнике, відомий своїми дослідженнями бромелайна, показав, що морінда містить у 800 разів більше ферментів, ніж ананас. З неї був виділений проферменті проксеронін, що регулює численні фізіологічні функції. Моринда підвищує природний захист організму.

Краса і молодість сік ячменю

Сік свіжозібраних паростків ячменю – це концентрат поживних речовин, складений самою природою. Сюди входять 60 мінералів і мікроелементів, вітаміни, 80 ферментів, амінокислоти, серед яких 8 незамінних, хлорофіл... Ці дані були отримані доктором Хагивара, японським дослідником, який проводив експерименти на 200 рослинах.

Сік молодих паростків ячменю є чудовим джерелом антиоксидантів – супероксиддисмутази, пероксидази, селену, вітамінів А, С, Е, гликозилизовитексина, лютонарина, сапонарии – уповільнюють старіння клітин.

Крім того, сік ячменю:

• сприяє відновленню кислотно-лужної рівноваги, привносячи в організм мінерали, що підтримують буферні системи крові;

• надає детокс-ефект за рахунок входить до його складу хлорофілу;

• при регулярному споживанні покращує стан всіх систем організму, і, як наслідок, стан шкіри;

• володіє дезодоруючими властивостями, допомагає боротися з неприємними запахами тіла і з рота;

• нормалізує процеси травлення, травлення та виведення їжі, поліпшує роботу шлунка, підшлункової залози і кишечника.

Сучасні продукти харчування визначаються станом сільського господарства, спрямованого на підвищення продуктивності, промисловим процесом рафінування, заморожування або теплової обробки продуктів, - це призводить до збіднення їжі і зниження вмісту в ній вітамінів, мінеральних речовин і ферментів.

Сік зелених паростків ячменю – натуральний концентрат антиоксидантів, уповільнює старіння клітин.

Навіть якщо ви протягом декількох років доповнюєте свій раціон харчовими і «біо»-добавками, ви все ж можете відчувати дефіцит певних речовин.

В наші дні дуже багато недоотримують вітаміни, мінерали, мікроелементи і ферменти. Люди, які харчуються тим, що вирощують самі, зустрічаються все рідше. Навпаки, кількість тих, хто регулярно харчується в закусочних fast food і в ресторанах, зростає в геометричній прогресії.

А згадайте про літніх людей з «пташиним» апетитом, які часто страждають від нестачі микропитания. Не можна забувати також про спортсменів і гіперактивних людей, які відчувають підвищену потребу в микропитании.

Папайя ферментированная

Папайя, ферментированная із застосуванням високих технологій, стала широко відомою після того, як знаменитий професор Люка Монтаньє порекомендував її Папі Іоанну Павлу II. Папа страждав від хвороби Паркінсона, і раптом, її симптоми протягом декількох місяців стали значно слабкіше.

Чим це було викликано? Як стверджує преса, Папа приймав ферментовану папайю за порадою професора Люка Монтаньє. Сам професор підтверджує, що рекомендував це засіб Іоанну Павлу II, але не може точно сказати, слідував Тато його порадою: вся інформація про лікування понтифіка зберігається в секреті! Здатність папайї сповільнювати старіння обумовлена її иммуноукрепляющими властивостями.

Дослідник «натуральних» продуктів

Професор Люк Монтаньє відомий передусім своїми дослідженнями Сніду та відкриттям вірусу імунодефіциту.

Саме тема Сніду призвела професора до вивчення цілющих властивостей папайї. Справа в тому, що вчений намагався знайти натуральні продукти, здатні допомогти хворим вірусом імунодефіциту, які в першу чергу потребують антиоксидантах.

Антиоксиданти – фактори здоров'я і профілактики старіння - можуть мати різне походження. Одні надходять в організм з їжею або харчовими добавками (селен, вітаміни А, С і Е), інші виробляються самим організмом – це ферменти, найважливішими з яких є глютатионпероксидаза і супероксиддисмутаза.

Ці речовини борються з окисленням клітин, що викликає старіння, а також характерним для хворих на Снід або страждають такими захворюваннями, як хвороба Альцгеймера, Паркінсона та ін.

Рекомендації професора Монтаньє

Професор Монтаньє стверджує, що харчові добавки з антиоксидантами діють краще будь-яких ліків. Він звернув свою увагу на ферментовану папайю тому, що за даними численних досліджень вона здатна стимулювати виробництво антиоксидантів – знаменитої глутатіонпероксидази і SOD (супероксиддисмутази) – самим організмом.

При цьому професор спирається на результати декількох десятків досліджень з використанням папайї, ферментованої із застосуванням високих технологій, в різних областях: канцерологии, гастроентерології, імунології... і при хворобі Паркінсона.

Хвороба Паркінсона

Ферментированная папайя довела свою ефективність у боротьбі зі старінням, але широку популярність одержала у зв'язку з лікуванням хвороби Паркінсона. Чим пояснити таку дію папайї? Сам професор Монтаньє зізнається, що однозначної відповіді на дане питання у нього немає.

Можливо, мова йде про стимуляції вироблення антиоксидантів самим організмом і впливі на нейротрансмісію. В даний час ведуться дослідження, які допоможуть зрозуміти механізм дії цього чудового продукту, чудово доповнює традиційне лікування.

Вже зараз з упевненістю можна стверджувати, що anti-age ефект папайї обумовлений зміцненням імунного захисту організму і його здатності чинити опір зовнішнім і внутрішнім агресіям.





Яндекс.Метрика