|
Здоров'я людини і навколишній його світ - повітря, вода, грунт, рослинний світ - неможливі без гармонії і єдності. Здорова природа навколо нас - ми здорові, порушило людство основний закон єдності людини і природи - і рикошетом отримала сотні хвороб і, насамперед, психоматической природи.
Пам'ятайте, все взаємопов'язане - нескінченне і вічне. Людина вже в найдавніші часи своєї історії знайомився з властивостями коріння, трав, листя дерев, поступово відбираючи ті чи інші, що допомагають при тих чи інших недугах.
На жаль, дуже мало давніх рецептів з "зеленої медицини" дійшло до нас. Так і складність сучасної фітотерапії полягає у важкій екологічній обстановці нашої планети... Адже ще 100 і навіть 50 років тому в ґрунті, воді, повітрі не було ні пестицидів, ні гербіцидів, ні радіонуклідів, ні сполук важких металів...
Рослини в даний час переживають так само, як і людина, справжні стреси, катаклізми. У клітинах рослин, у відповідь на сучасні отрути, що виробляються найсильніші протиотрути, іноді дуже небезпечні для людини.
Знати і пам'ятати природу рослин - це означає навчитися використовувати цілюще рослинний світ саме тоді, коли травичка, корінець, квіточка, кора - мають потрібну силу. Це неспроста, коли рекомендовано зірвати травичку тільки в 11 годин ранку або о 17 годині дня, а іншу вночі або на ранковій зорі.
Зараз вже доведено наукою, що наші предки, не знаючи про добових циклах, не знаючи про сонячних і місячних впливи, вміли точно визначати, що, наприклад, листя дурману збирати слід тільки вранці, а ось листя наперстянки пурпурової - тільки у другій половині дня (16-17 годин).
Від грунту, води залежить вміст у рослинах лікувальних почав, я вже не кажу про правильність їх збирання, сушіння, зберігання і терміни застосування.
Так, у відомій всім лікувальної ромашці її основного діючого початку - хамазулена - може зовсім не бути, а отже, немає і лікувального ефекту.
Плоди шипшини, зібрані рано, не дозрілі, грубо висушені користі не принесуть. А ось папороті квітку можна добути тільки в ніч на Івана Купала, і те, знаючи масу оберігають людину від різної нечисті молитов.
Заваріть траву.
З давніх пір вважалося справжнім талантом вміння збирати, зберігати, наполягати і заварювати різні трави, готувати настої. Це дійсно наука, заснована на знанні людського організму, рідної природи, рослин, їх особливостей залежно від пори року, на вмінні готувати лікувальні відвари, настоянки.
До цього слід додати багаторічний досвід, знання про трави, часто передаються з покоління в покоління. Про це можна писати і писати.
Наше ж завдання обмежується тим, як можна навчитися кожному у себе вдома для своїх потреб і своєї сім'ї, готувати настої і відвари з трав, ягід, коренів, кори, листя, які акумулюють в собі цілющі властивості, даровані природою.
Запам'ятайте деякі поради.
Не використовуйте трав, які пролежали у вас кілька років.
Не з'єднуйте в одній посудині відразу дуже багато трав. Не кип'ятіть їх в алюмінієвих, мідних, жерстяних ємностях.
Краще всього наполягати фаянсової, скляної посуді.
Не готуйте відразу велику кількість відвару. Розрахуйте, скільки його потрібно буде протягом доби. На наступний день заваріть новий.
Коли готуєте настій трави залийте окропом і дайте постояти в щільно закритій посудині не більше кількох годин. Не потрібно траві мокнути у воді за 2-3 дні.
Коли заварюєте траву, не кип'ятіть її довго. Краще дайте настоятися після короткого кипіння до охолодження. Процідіть.
Не пийте настої дуже холодними. Теплими вони дають більший ефект.
Як давати трави дітям.
Заварювати трави для дітей слід так само, як і для дорослих. Багато хто цікавиться, чи потрібно взагалі давати трави дітям. Потрібно. Це набагато краще, корисніше і ефективніше, ніж будь-які пігулки.
Для немовлят, коли у них болить живіт, корисно готувати і давати по чайній ложці кілька разів в день відвар ромашки, можна зробити з нього клізмочку.
При сильному кашлі слід потроху давати відвар трави мати-й-мачухи, липового кольору з малиною.
При надмірній збудливості, поганому сні - настій м'яти з листям або корінням суниці, листям чорної смородини.
Всім дітям дуже корисно, особливо восени, взимку і навесні, пити настій шипшини.
Коли хворі внутрішні органи, то дітям слід давати також ті ж трави, відвари з них, що і дорослим при таких хворобах, тільки значно меншими порціями - чайними і десертними ложками.
Нервові хвороби, систематичні головні болі прекрасно виліковуються у дітей ваннами з хвої, сінної потерті, листя горіха.
Що характерно для лікування травами?
1. Повільне дію.
2. М'яке дію.
3. Тривала дія.
4. Досить пізні результати, тобто лікування в основному хронічних захворювань, звідси кілька правил:
1) не більше 2-3 видів трав (для початківців лікуватися);
2) не чекайте ефекту через 2-3 години або дні, а скоріше через 2-3 тижні.
Сила Землі.
Ви дуже втомилися. Здається, життєвих сил у вас не залишилося зовсім. І ось потрапили на тихий берег ріки, стали босими ногами на траву, вдихнули свіже повітря, підняли обличчя до сонця, заслухались плескотом води.
Через кілька хвилин чи півгодини ви з подивом помітили, що відпочили, що в жилах ніби свіжа кров тече, а тіло налилося живою силою. Звідки?
Від Землі, від повітря, сонця, води, трави. Навіть коротке спілкування з ними приносить користь. А якщо щодня віддавати 15-30 хвилин оздоровлення через природу, іншими словами - загартовування? Тільки користь від цього буде.
Ходити босоніж по землі, купатися в річці, більше бувати на свіжому повітрі, не відмовлятися від сонця - ось джерела, звідки можна черпати здоров'я, заряджати бадьорістю і молодістю.
|
