|
Загальні рекомендації:
Лімфа - прозора, злегка опалесціююча рідина, що знаходиться в лімфатичній системі людини. Лімфою називають також тканинну рідину, що заповнює тканинні щілини і міжклітинні простори. Лімфатична система дуже важлива для
функціонування організму, так як цілодобово стоїть на сторожі чистоти організму. Малі лімфатичні судини, що проходять поряд з артеріями і венами, збирають надлишкову рідину (лімфу) з тканин.
Стінки лімфатичних капілярів дуже тонкі і сильно поглинаючі, так що лімфа виносить великі молекули і частки, в тому числі бактерії, які не можуть проникнути в кровоносні капіляри.
У місцях з'єднання лімфатичних судин утворюються лімфовузли. У лімфовузлах знешкоджуються всі бактерії і токсичні продукти до того, як вони потраплять в кров. Лімфосістема має на своєму шляху клапани, які забезпечують лімфообіг тільки в одному напрямку.
Лімфосістема входить до складу імунної системи для захисту організму від мікробів, бактерій, вірусів. Забрудненість лімфосістеми може призвести до великих проблем. Зрозуміло, що велика забрудненість органів і крові позначиться на лімфі.
Тому, перш ніж починати чистити лімфу, потрібно, як мінімум, очистити товстий кишечник і печінку.
Рецепт N 1. Очищення по Н. Уокеру
Показання до застосування - захворювання лімфатичних залоз; гострі хронічні захворювання дихальних шляхів і придаткових пазух носа; захворювання вуха (отити), очей; ішемічна хвороба серця; хронічний тромбофлебіт; хронічні захворювання сечостатевої системи; артроз, артрит з набряками суглобів, остеохондроз хребта.
Протипоказання: алергія до цитрусових і діабет.
СПОСІБ ПЕРШИЙ:
За 1-2 дні до початку очищення лімфи налити в пластмасовий посуд сиру воду (бажано джерельну або пропущену через очисник), щільно закрити і поставити в морозильник або на мороз (поряд не повинно лежати м'ясо). Коли вода замерзне, внести в тепло, талу воду обережно злити, щоб не потрапив осад. Талої води необхідно 2 л (можна приготувати її в декілька прийомів). 1-й день.
Підготувати 900 мл соку зі свіжого грейпфрута, 900 мл соку свіжих апельсинів, 200 мл соку лимонів. Все змішати, розбавити 2 л талої води. Вранці натщесерце зробити клізму з 2 л води з 2 столовими ложками яблучного оцту. Потім випити 100 мл води з розчиненою в ній глауберової сіллю.
Відразу ж встати під гарячий душ і добре розігрітися. Випити 200 мл приготовленої суміші. Ви відразу почнете потіти, з'являться позиви до спорожнення кишечника, стілець може бути рідким. Далі приймати по 100 мл суміші кожні 30 хвилин, поки не будуть випиті всі 4 л суміші. 2-й день. З ранку - клізма. Далі повторити все те, що і в перший день. 3-й день. Клізма і все те ж, що в 1-й і 2-й день. Процедуру можна робити 1 раз у рік.
СПОСІБ ДРУГИЙ:
1-й день. Вранці клізма. За день з'їсти тертий лимон з добре розпареного цедрою (сік не підігрівати) в суміші з фруктовим цукром або медом.
2-й день. Те ж саме, але 2 лимона.
3-й день. 3 лимона, 4-й день - 4 лимона, 5-й день - 5 лимонів і т. д. до 15 лимонів на день.
Потім у зворотному порядку, тобто кожен день на 1 лимон менше.
За місяць розчиняються всі відкладення, виводяться шлаки, очищається лімфа, кров насичується вітамінами.
СПОСІБ ТРЕТІЙ:
потрібні 2 кг лимонів (з шкіркою, але без кісточок); 2 кг червоного буряка (бордова), яку необхідно приготувати в першу чергу і поставити, щільно закривши посуд, в холодильник на 3-4 години; 2 кг моркви; 2 кг гранатів (приготувати сік); мед (не підігрівати); 2 кг журавлини. Вичавити соки (кожен окремо), потім все змішати.
Тримати в холодильнику або морозилці. Суміш пити по 50 мл, розбавляючи її 50 мл теплої води. Пити натщесерце 10 днів підряд, потім 5 днів перерва; після перерви знову пити 10 днів з 5-денним перервою, так до кінця.
Повторювати 2 рази на рік (восени і навесні). Зберігати в холодильнику в скляній банці з щільно притертою кришкою. Після 3 днів такої сокової дієти не можна різко переходити на звичайну їжу.
Треба, продовжуючи харчуватися соками, свіжими фруктами і овочами, поступово вводити в раціон відварні овочі, каші і потім вашу звичайну їжу.
Витрати коштів на проведення цитрусової терапії заповнять незрівнянним відчуттям легкості, свіжості та молодості вашого організму.
Рецепт N 2. Очищення по О. Марія
Якщо ви перед цим робили очищення за іншими варіантами, то можна здійснити лимфоочищение протягом 2-3 днів, а одного дня.
Тобто ви вже запустили механізм очищення лімфи і селезінки, і якщо 2-й день проведете на морквяно-буряково-огірковому соку (у співвідношенні 6 частин морквяного, 1 частина бурякового, 3 частини огіркового соку) в кількості 2 л, то вийде дуже хороша профілактика венозного застою, поліпшення якості крові і живлення всіх клітин. Вихід з очищення див. у Уокера.
Тим, у кого немає часу приготувати цитрусові соки і нікому допомогти їх приготувати, можна використовувати готові соки, але пам'ятайте, що ви отримаєте не 100%-ний результат, а лише 70%-ний. Співвідношення: 200 мл соку лимонів, 400 мл соку грейпфрутів і 400 мл соку апельсинів плюс 1 л дистильованої, очищеної або джерельної води (не використовувати мінеральну воду). Далі - як у Уокера.
Якщо в кінці 1-го або 2-го дня відчуєте головний біль або просто дискомфорт, зробіть ввечері дві очисні клізми по 2 л води з соком лимона (1 столова ложка на 2 л води).
Рецепт N 4. Тибетські методики очищення
Вони також включають питво свіжоприготовлених соків - морквяного або яблучного в суміші з буряковим (4: 1) по 150-200 мл до їди. Крім того, передбачається одночасне вживання спиртової настойки трави чистотілу за наступною схемою: перед сніданком - 1 крапля, перед обідом - 2 краплі, перед вечерею - 3 краплі.
Дозу доводять до 15 крапель на один прийом, а потім поступово знижують до 1 краплі. Для приготування настоянки чистотіл подрібнюють і віджимають сік, проціджують його через 2-3 шари марлі і на 450 мл соку додають 70 мл медичного спирту. Зберігають на холоді.
Крім очищення лімфи, ця процедура надає благотворну дію при гіпертонії, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, псоріазі, геморої, остеохондрозі.
|
