|
Багато сучасні жінки вважають прощення не потрібне. Навіщо прощати того, хто зробив тобі погано? Насправді прощення відіграє величезну позитивну роль, але, на жаль, багато хто вважає його проявом дурості і малодушності, але це не так. І прощати теж треба вміти.
У чому ж виявляється прощення і пробачити того, хто вас образив?
1. Прощення не означає, що відносини будуть колишніми.
Багато хто думає, що пробачити – значить знову почати спілкуватися, як раніше, але це не так. Прощення не зобов'язує до дружби з цією людиною, хоча і може стати першою сходинкою до неї в деяких випадках. Ви можете взагалі з ним не спілкуватися, але у вас вже не буде великою образи на нього за те, що він зробив.
Багато хто думає, що прощення дає згоду на подібні злі дії з боку того, хто вас образив, і іноді це дійсно так, але важливо спочатку зрозуміти, що змусило людину так вчинити.
Можливо, його поганий вчинок став просто наслідком недосвідченість, наївність або легковажності, яке не стоїть великий образи, а можливо, що це дійсно було навмисне нанесення шкоди вам.
2. Оцінка зла
Це важливий крок до відносин чи до остаточної розлуки з кривдником. Часто ми здійснюємо імпульсивні вчинки, які можуть образити почуття іншої людини або навіть завдати йому великої шкоди, але не завжди ваш кривдник діяв навмисно.
Тому розібравшись в цьому питанні, ви зможете пробачити його, а вже перервати або продовжити з ним стосунки вже вирішувати вам. Якщо мова йде про навмисне зло, то, простив кривдника, ви просто викинете його з голови, не повертаючись подумки до шкоди, що він вам зробив, а якщо він просто зробив помилку або піддався пристрасті, не думаючи ні про що, то, простив його, ви даєте йому шанс виправитися.
Можливо, що він і сам шкодує про те, що зробив, але не наважується першим попросити прощення. Іноді це дає початок на справжні стосунки і дружбу надалі, яку ви обидва будете берегти і цінувати.
3. Коли можна пробачити
У момент кривди чи зла важко пробачити, особливо, якщо ви ще не оцінили розмір зла, спрямованого на вашу сторону. Тому щиро пробачити людину можна тільки тоді, коли ви зрозуміли і виправили зло або образа стала м'якше.
Тоді ви можете спокійно вирішити, чи продовжувати відносини чи ні, пробачити його чи демонстративно образитися, хоча всі вже пробачено. І тоді прощення буде щирим і дасть хороший результат. Вам стане легше жити, любити і дихати.
4. Як позбутися уразливості
Уразливість вже сама по собі не дає проявитися прощення. Якщо ви помітили в собі цю якість, то потрібно поступово від нього позбавлятися, якщо така поведінка не пов'язане з маніпуляціями оточуючих.
Спочатку батьки маніпулюють дітьми з допомогою образи і викликаючи в них почуття провини, або, навпаки, панічно бояться образити малюка і він виростає примхливим і ображеним.
Тому від внутрішньої уразливості потрібно позбавлятися, якщо ви не хочете втратити не тільки друзів, але й своє особисте щастя або навіть сім'ю. Якщо не фактично, а й психологічно.
1. Не приймайте все близько до серця!
2. Не звертайте увагу на думку оточуючих! В іншому випадку міняйте оточуючих.
3. Обмежуйте контакти з кривдниками!
4. Пам'ятаєте старий віршик - жарт з дитинства:
Люби себе, чихай на всіх!
І в житті чекає тебе успіх!
Так от, нехай він тепер буде вашим девізом у важкі хвилини.
5. Постійно, кожен день, кожну вільну хвилину всім самим уразливим людям потрібно повторювати одну геніальну фразу:
"Тільки дурні ображаються, сердяться, засмучуються, критикують, лаються та плачуть".
Ця фраза реально допомагає позбутися уразливості. Ті хто розумніший, вище всього цього. Вчіться бути розумнішими і мудрішими.
6. Припиняйте образу в самому початку, як тільки відчули незручність.
Не давайте їй розростаються до гігантських розмірів, не накручуйте себе до стресу, нервового зриву, сліз.
Завжди у розумі тримайте напоготові кілька чергових фраз, типу: "Все одно я найкраща, і т. д." І вмійте швидко на них перемикатися. З часом, ці способи допоможуть вам навчитися позбутися уразливості.
Прислів'я і афоризми про образу
Ще один привід задуматися, а чи варто ображатися?
• В тісноті живуть люди, а в образі гинуть.
• На ображених воду возять.
• Всяк обидимый прощай обидящему.
• Не образи малого, не попомнит старий.
• Легко образити, та душі як?
• Себе образи, а людей не ображай.
• Бідного ображати, собі добра бажати.
• Люблю того, хто не образить нікого.
• Образа роз'їдає душу.
• Від всіх образ спасіння – в забутті. Публілій Сір
• Розумної людини неможливо образити; ображаєшся рівно настільки, наскільки почуття перевершують розум. Франтішек Кришка.
• Ніколи не пам'ятай колишніх образ. Менандр
• Незалежно від того, з якої причини вас образили, найкраще не звертати уваги на образу - адже дурість рідко буває гідна обурення, а злість найкраще карати зневагою. Семюел Джонсон
• Якщо завдали тобі сердечну образу,
Плати забуттям - так гордість нам велить;
Не можеш забути - тоді хоч зроби вигляд,
Не принижуй себе. Жан Батист Мольєр
Знаєте реальні способи, які можуть допомогти позбутися уразливості? Поділіться, будь ласка, своїми порадами з іншими читачами в коментарях.
|
