Чому іноді спільний відпустку з чоловіком перетворюється в кошмар? Як не зіпсувати відпочинок і стосунки з чоловіком? Кілька корисних порад як навчитися відпочивати удвох.
У повсякденній суєті рідко вдається викроїти час для того, щоб побути наодинці з коханим.
Коли на горизонті маячить пара тижнів тільки вдвох, в голові виникають романтичний лепет під шум хвиль, два силуети на тлі багряного заходу, гарячий пісок і безхмарне небо. Про що ще можна мріяти?
Розлучення по-європейськи
Тим не менш європейські психологи всерйоз стурбовані. Половина темпераментних італійців після відпустки прямо йдуть подавати документи на розлучення. У Німеччині 30% заяв про розлучення – результат спільного відпочинку. Німецький адвокат Норберт Мем (Norbert Mess) відзначає, що в більшості випадків на розлучення подають жінки.
Опитування французького сайту www.trivago.fr, в якому взяли участь більше 5000 мешканців Європи, виявив причини розладів пар під час відпустки. 38% французів і 60% іспанців називають ревнощі, яку провокує партнер. 12% французів вважають нестерпними протиріччя, пов'язані з різними поглядами на дозвілля. 40% англійців і поляків називають відпустку цілком гармонійним.
Найбільш задоволеними жителями Європи виявилися скандинави: 62% шведів зізналися, що їх відпустку разом з коханою людиною ніщо не може затьмарити.
Нікуди бігти
Багато наші співвітчизниці заздалегідь відчувають страх перед спільним відпочинком, особливо якщо у звичайному житті вони не розділяють разом з коханим дах над головою.
Деколи побутові сварки, суперечки, конфлікти, образи в місті можна звести нанівець, просто розійшовшись по різних кутах квартири і перечекавши гострий момент. На відпочинку ж свобода і особистий простір обмежені стінами двомісного номера. При такій близькості більше немає можливості щось приховати від партнера. Щоб не зіпсувати один одному довгоочікуваний відпустку, виникають проблеми доводиться не замовчувати, а вирішувати спільно.
Щастя з примусу
Психолог з Гамбурга Хорст Опашовски (Horst Opaschowski) називає відпустку удвох примусовим щастям. У пари складається в голові ідеальна картина з розкішним готелем на березі моря, райським пляжем, пристрасним супутником. Якщо виявляється, що якийсь з цих очікувань не відповідає дійсності, наступає розчарування, що відкладає відбиток на весь відпочинок.
Грунтуючись на своїй практиці, Опашовски називає основні причини невдоволення: партнер занадто нудний, надто розбірливий, прискіпливий, неуважний. Люди, які перебувають разом тільки у свята і вихідні, а тепер змушені проводити багато днів наодинці один з одним, просто не знають, як себе вести.
Гра на інтерес
Психоаналітик Любов Мошкова називає в числі основних причин розладу на відпочинку несхожість інтересів. Часто жінка віддає перевагу активний відпочинок, танці, екскурсії, тоді як чоловік хоче пасивно лежати під сонцем.
Тетяна, 30 років, зізнається: "Коли ми з чоловіком їдемо на море, мені хочеться дізнатися щось нове, поспілкуватися з новими людьми, сходити куди-небудь, але чоловік просто кидає речі в номер і спрямовується на пляж, звідки витягти його неможливо". Несхожість може виявлятися не тільки в питаннях дозвілля.
Багато хто чекає бурхливих пристрастей, але часом дійсність виявляється не настільки райдужною. У буденній обстановці сексуальне життя підпорядкована вільного часу обох, якого не завжди буває багато. У відпустці час є, але із-за неспівпадання сексуальних ритмів буває непросто гармонізувати інтимні стосунки.
Якщо ж бажання обох збігаються, відпустка стане важливим кроком до зміцнення близькості. Христина, 25 років: "Наш відпустку став незабутнім! Секс був божевільним і яскравим. Тоді ми зрозуміли, що дуже підходимо один одному, тому були близькі як ніколи. І це нас не злякало".
Зайвий багаж
Часто, їдучи у відпустку, люди беруть із собою не тільки необхідний арсенал засобів. Особливо ділові прихоплюють ноутбук і, навіть лежачи на розпеченому піску, відповідають на "дуже важливі дзвінки". Але більш серйозними є нагальні проблеми пари, які вони перевозять з міської квартири в готельний номер і продовжують носити їх з собою всюди. Якщо люди віддалилися один від одного ще до відпустки, їм навряд чи трапиться зблизитися один з одним, швидше навпаки.
Підтвердження тому – слова Марії, 24 роки: "Незадовго до від'їзду на відпочинок у нас з хлопцем виникла сварка, яка в підсумку зіпсувала весь відпустку і мені, і йому. Я твердо переконана, що всі проблеми потрібно вирішувати заздалегідь. І ще перед відпусткою потрібно поговорити, обговорити всі можливі нюанси, щоб не було потім" неприємних сюрпризів".
Все йде за планом
Щоб відпустку разом з коханим не був безнадійно зіпсований, треба уважно поставитися до його планування. Навіть далеко від офісу з його корпоративною етикою варто дотримуватися певних правил, а саме...
– Планувати відпочинок заздалегідь. Звичайно, не варто пришпилювати до стіни режим дня з часовими рамками, але все ж краще обговорити питання відвідування екскурсій, кафе, дискотек, перебування на пляжі.
– Залишати проблеми в місті, а краще заздалегідь їх вирішити. Відпустка тому так і зветься, що нас відпускають, і не тільки роботодавці, але і всі неприємності і складності. Говорити один з одним...
– Говорити один з одним. Здається, це так просто, але насправді багато ігнорують це правило, замовчують невдоволення, дмуться, а потім все це виливається в непорозуміння, закиди в неуважності. Любов Мошкова радить і на відпочинку не забувати про компроміси, поступатися один одному.
– "Уникайте занадто активного відпочинку, – говорить французький психотерапевт Крістель Петиколлен (Christel Peticollin). – Подібне не залишає можливості побути наодинці і дізнатися одне одного ближче".
– Німецький сімейний психолог Крістоф Уль (Christophe Uhl), який має великий досвід консультування пар, що від'їжджають у відпустку, рекомендує своїм пацієнтам залишати собі і коханій людині особисте простір і час. Не варто весь час бути разом, можна дозволити собі відпочити і від партнера.
Розставання після відпустки – результат того, що люди, втомившись від рутини, поспішають розчинитися в блаженстві солоних хвиль і спекотного сонця, думаючи, що путівка "все включено" вже все організувала і ніяких зусиль прикладати більше не потрібно.
Проте варто пам'ятати, що організація відпустки – завдання не тільки туристичної фірми, але і двох люблячих людей, яких не примушують до щастя, а лише дають можливість стати щасливішими.
|