Так вже природа розпорядилася, що в світі ще не придумали такого продукту, який би відповідав тим якостям, якими володіє материнське молоко. Його поживні цінності не порівняти ні з чим іншим. І лише тоді, коли з якоїсь причини у мами не стало молока, дитини доводиться годувати різного роду замінниками.
Але яким би гарним якістю замінник не мав до материнського молока, все ж кожному, навіть самому кращому замінника дуже і дуже далеко.
Тому можна сміливо стверджувати, що найкращий продукт для дитини це молоко мами. Але, на жаль, не рідкість, коли у мами з різного роду причин молоко зникає. Більшою мірою це стосується молодих мам.
А іноді трапляється молоко є, але воно не досить поживна, тоді доводиться підгодовувати малюка, або ж молоко відмінної якості, але його не достатньо, щоб малюк був ситий. Тоді і в цьому випадку без підгодівлі і суміші не обійтися. Але це все крайні заходи.
Все ж таки варто докласти максимум зусиль, щоб молоко у мами було, щоб молода жінка годувала дитину якомога більше, адже від цього залежить і здоров'я маляти, і його самопочуття.
Коли дитина вигодовується природним способом, він з материнським молоком отримує всі необхідні вітаміни, які сприяють виробленню імунітету і як результат, дитина менше хворіє.
Але що ж робити, якщо вже все сталося. Якщо немає молока або його мало, або ж воно не достатньої якості?
Перше і практично основне, не нервуйте, так як це ще більше зможе посилити ситуацію. Все що вам необхідно-це постаратися заспокоїтися і проаналізувати все навколо відбувається, загалом, всю ситуацію, і тоді ви зможете зрозуміти, чому ж все-таки зникло молоко, або ж що могло спровокувати його зникнення?
Також, слід врахувати, що хвороба, не правильне харчування, нервове потрясіння, стреси, усе це і могло стати причиною.
Якщо все-таки молода мама захворіла, то краще всього спробувати позбутися від захворювання природним способом. Що це означає? Це коли запобігти захворюванню можна нешкідливим для організму способом. Наприклад, за допомогою лікарських трав.
Іноді причиною зникнення молока може бути недоїдання. Багато жінок бояться погладшати і перестають нормально харчуватися. Але матуся повинна розуміти, якщо вона народила дитину, той час, коли вона повинна його годувати, вона про себе має забути, так, як немає нічого важливішого, ніж здоров'я малюка.
Від зайвої ваги можна позбутися потім, але поки жінка годує дитину грудьми, про дієти не може бути й мови. Тому, взявши себе в руки, жінка повинна, та не просто має, вона зобов'язана включити в свій раціон харчування чай з молоком, сир, каші, супи борщі, овочі і фрукти.
Все це жінка повинна вживати систематично, але не в великих кількостях, так як надмірне вживання фруктів, так само може негативно позначитися на якості молока.
Набагато гірше, коли молоко зникло в результаті стресу. В цьому випадку його повернути набагато складніше, але спробувати все-таки варто.
Для початку, необхідно докласти максимум зусиль. Потрібно заспокоїтися, прогулятися на свіжому повітрі, прийняти заспокійливі відвари з лікарських трав.
Головне, що повинні пам'ятати мами, так це те, що перші три місяці з молоком матері в організмі малюка закладається фундамент здоров'я. І щоб не трапилося, кожна мама повинна пам'ятати про це, берегти себе і годувати відповідним чином.
Як зберегти материнське молоко
Так вже природа розпорядилася, що в світі ще не придумали такого продукту, який би відповідав тим якостям, якими володіє материнське молоко. Його поживні цінності не порівняти ні з чим іншим. І лише тоді, коли з якоїсь причини у мами не стало молока, дитини доводиться годувати різного роду замінниками.
Але яким би гарним якістю замінник не мав до материнського молока, все ж кожному, навіть самому кращому замінника дуже і дуже далеко.
Тому можна сміливо стверджувати, що найкращий продукт для дитини це молоко мами. Але, на жаль, не рідкість, коли у мами з різного роду причин молоко зникає. Більшою мірою це стосується молодих мам.
А іноді трапляється молоко є, але воно не досить поживна, тоді доводиться підгодовувати малюка, або ж молоко відмінної якості, але його не достатньо, щоб малюк був ситий. Тоді і в цьому випадку без підгодівлі і суміші не обійтися. Але це все крайні заходи.
Все ж таки варто докласти максимум зусиль, щоб молоко у мами було, щоб молода жінка годувала дитину якомога більше, адже від цього залежить і здоров'я маляти, і його самопочуття.
Коли дитина вигодовується природним способом, він з материнським молоком отримує всі необхідні вітаміни, які сприяють виробленню імунітету і як результат, дитина менше хворіє.
Але що ж робити, якщо вже все сталося. Якщо немає молока або його мало, або ж воно не достатньої якості?
Перше і практично основне, не нервуйте, так як це ще більше зможе посилити ситуацію. Все що вам необхідно-це постаратися заспокоїтися і проаналізувати все навколо відбувається, загалом, всю ситуацію, і тоді ви зможете зрозуміти, чому ж все-таки зникло молоко, або ж що могло спровокувати його зникнення?
Також, слід врахувати, що хвороба, не правильне харчування, нервове потрясіння, стреси, усе це і могло стати причиною.
Якщо все-таки молода мама захворіла, то краще всього спробувати позбутися від захворювання природним способом. Що це означає? Це коли запобігти захворюванню можна нешкідливим для організму способом. Наприклад, за допомогою лікарських трав.
Іноді причиною зникнення молока може бути недоїдання. Багато жінок бояться погладшати і перестають нормально харчуватися. Але матуся повинна розуміти, якщо вона народила дитину, той час, коли вона повинна його годувати, вона про себе має забути, так, як немає нічого важливішого, ніж здоров'я малюка.
Від зайвої ваги можна позбутися потім, але поки жінка годує дитину грудьми, про дієти не може бути й мови. Тому, взявши себе в руки, жінка повинна, та не просто має, вона зобов'язана включити в свій раціон харчування чай з молоком, сир, каші, супи борщі, овочі і фрукти.
Все це жінка повинна вживати систематично, але не в великих кількостях, так як надмірне вживання фруктів, так само може негативно позначитися на якості молока.
Набагато гірше, коли молоко зникло в результаті стресу. В цьому випадку його повернути набагато складніше, але спробувати все-таки варто.
Для початку, необхідно докласти максимум зусиль. Потрібно заспокоїтися, прогулятися на свіжому повітрі, прийняти заспокійливі відвари з лікарських трав.
Головне, що повинні пам'ятати мами, так це те, що перші три місяці з молоком матері в організмі малюка закладається фундамент здоров'я. І щоб не трапилося, кожна мама повинна пам'ятати про це, берегти себе і годувати відповідним чином.
Вголос про Це, засоби і правила інтимної гігієни
Чомусь всі прагнуть приділяти особливу увагу догляду за обличчям, але соромляться говорячи про Це. А адже це не жарти. Інтимна гігієна дуже важлива і вимагає догляду і турботи. Мова піде саме про Це. Сьогодні практично в кожному жіночому магазині є величезний асортимент товарів, які призначені спеціально для інтимної гігієни.
Давайте детальніше зупинимося на тому, що нам пропонують.
Опитування показують, що жінки навіть і не підозрюють про існування деяких засобів і вже тим більше не вміють їх використовувати за призначенням. У магазині вони просто проходять повз полиць з такою продукцією. Для багатьох гігієна це мило з водою і рушник. Але це зовсім не так!
Давай познайомимося ближче із засобами інтимної гігієни.
Вологі серветки для інтимної гігієни
У кожній жінці при собі завжди є паперові і вологі серветки для рук та обличчя. А адже крім таких серветок, є спеціальні серветки для інтимної гігієни.
Лікарі радять приділяти увагу інтимних місць не рідше двох разів в день. І якщо вам не вдається прийняти душ, то ці серветки виручать вас. До їх складу входить спеціальний лосьйон, антисептик.
Крім того, вони борються з неприємним запахом. Це просто незамінна річ, яка буде корисна в будь-який час і в будь-якому місці.
Мило і гель для інтимних місць
Мило для інтимних місць це зовсім не те мило, яким ви миєте обличчя, руки, тіло. Воно випускається в різних формах - це може бути як брусок мила, так і рідкий стан.
Завдяки додаванню олії чайного дерева, мило для інтимного догляду сприяє профілактиці інфекційних захворювань. А календула і ромашка служать природним антисептиком, що запобігає поява запалення, які можливі при користуванні звичайним милом.
Замість мила можна користуватися гелем. В принципі він володіє тими ж властивостями і має схожий з милом складу.
Щоденні прокладки
Ще один засіб, який можна використовувати для інтимної гігієни - це щоденні прокладки.
На щастя, зараз існує величезний асортимент цього товару. Але буквально пару століть назад, замість прокладок жінки використовували клаптики тканини, при чому по декілька разів.
Але при виборі щоденних прокладок звертайте особливу увагу на матеріал, з якого вони виготовлені. Саме від нього залежить ваша безпека та комфорт.
Однак, деякі лікарі стверджують про небезпеку використання щоденних прокладок. Так як крім виділень на прокладку потрапляє грибок, де для нього створені ідеальні умови для розвитку.
А інші допускають використання прокладок, але попереджають про те, що потрібно їх міняти в міру забруднення.
Ну і само собою, дотримуйтесь елементарних правил гігієни
- Два рази в день необхідно підмиватися. Тепла вода і засіб гігієни. І краще не користуватися мочалкою, щоб не пошкодити чутливу шкіру.
- Струмінь води і рухи рук повинні рухатися спереду назад.
- У вас має бути особистий рушник. М'яке та чисте.
- В період місячних краще приймати душ. Не рекомендується займатися сексом. Адже саме в цей період ви ризикуєте заробити запалення.
- Намагайтеся як можна рідше одягати синтетичні трусики і тісні штани. З-за такого одягу ваша шкіра не дихає. Найоптимальніший варіант - це нижня білизна з бавовни. І гігієнічно, і зручно.
